今天分享一款超简单的快手辅食，动作快的5分钟就搞定了，大人小孩都可以吃，为了让宝宝更喜欢，偷偷加了一勺奶粉在紫薯里，一口一个，宝宝更爱吃～


食材：
吐司2片，紫薯2个，澳优能立多G4奶粉1勺，秋葵2根。

步骤：


1.吐司的切掉四边，用擀面杖压扁。
2.紫薯切片蒸熟放温加一勺澳优能立多G4奶粉拌成泥，秋葵盐水洗净焯水一分钟过凉。

3. 吐司涂上紫薯泥，摆上秋葵，轻轻卷起收口，用保鲜膜包上切成小段，开吃。







提示：
1.秋葵焯水时加一点点盐可保持绿色。
2.我做来给宝宝吃的，如果大人吃不用加奶粉。