【开奖啦~】每天坚持这么喝，怀孕后的你也能元气满满！
妈网育儿官
2岁5个月21天 · 来自广州市
2019年9月怀孕之后，各位准妈咪能明显感觉到自己的肠胃经常“闹脾气”，孕吐、胃酸烧心、胀气便秘，任何一样都能让顶着大肚子的自己备受煎熬……可是，肠胃不舒服也就算了，让妈妈们忍无可忍的是，受此“折磨”之后，皮肤暗淡，经常觉得疲倦乏力，气色不好！！！
还没到中老年，就觉得“黄脸婆”、“油腻的妇女”的称号已经在向自己“招手”？但只有经历过怀孕的麻麻才知道怀孕有多幸福，感受着TA在子宫里的成长，为了宝宝在孕期能健康成长，准妈咪们戒掉了不健康的生活方式，听音乐、补充营养，每天期待着TA的到来。
千万不要因为孕期的肠胃不适，影响准麻麻们的怀孕心情和状态，缓解孕期肠胃不适，还是要靠“养”，让妈妈们在怀孕期间也能时刻保持“元气”。小编专门给各位定制了一份孕期营养补充计划，快搬小板凳围观！
1、孕早期|叶酸当然少不了
孕吐、胃烧心、反酸等发生在早孕的反应，不仅让各位准妈咪胃口欠佳，还会流失体内大量的叶酸，让自己和胎中宝宝营养缺乏，元气大伤~
妈妈们千万不要以为“叶酸不足”是一件小事情！缺乏叶酸，会影响宝宝的生长发育和智力发育，千万不能忽视！所以呀，准妈咪们在孕期一定一定一定要记得补充叶酸，保证宝宝在初期生长发育时备齐足够的“粮草”。
2、孕中期|科学补铁是王道
麻麻们晓得不，我国有超过一大半的孕妈存在铁缺乏情况，每3个当中就有一个“中招”，会患上缺铁性贫血，这严重威胁着孕妈和宝宝的健康。如果各位麻麻在怀孕期间缺铁性贫血，可能会使宝宝出现早产、出生体重低等风险。
为了自己和宝宝的健康着想，准妈咪一定要做好充分的铁储备，含铁量丰富的食物有动物肝脏、瘦肉、海产品、蛋黄、干果等等，不用小编多说，准麻麻们也改知道要怎么做了吧~
3、孕中晚期|补充蛋白为宝宝生长
孕中晚期是宝宝发育和母乳储备的关键期，但这时宝宝逐渐发育会压迫妈妈肠胃，搞得妈妈们受到便秘、胃痛胃烧的种种“闹腾”，再加上子宫增大对妈妈胃部有一定的挤压，弄得妈妈们食欲大减。
为了保证宝宝在这段“关键期”还能从妈妈身上获取充足的营养，准妈咪应尽量选择体积小、营养价值高的食品，比如蛋、奶、肉、鱼、大豆等优质蛋白质，快主动吃起来~
看到这里，各位准妈咪可能头都大了，在不同孕期，膳食上要配合不同的营养，这也太麻烦了吧？别着急，妈妈奶粉其实也是一项不错的选择，特别是一款能够同时补充叶酸、铁、优质蛋白、DHA等多种营养素的妈妈奶粉，坚持每天两杯奶，轻松补上孕期营养，摆脱敏感肠胃，还可以助力优质母乳储备哦~
那么什么妈妈奶粉可以一补多呢？看了之后你就晓得了！
要含优质蛋白，易消化，补营养
启韵妈妈奶粉中添加了珍稀A2 β-酪蛋白。小编给大家科普下，A2 β-酪蛋白是一种亲和人体的优质蛋白。可以说是妈妈们怀孕期肠胃不适的“小救星”，不但可以缓解妈妈腹痛、腹胀等胃肠道不适的情况，而且易消化，能够给补充丰富的微量营养素，还含有必需氨基酸，可以为优质母乳做准备哦~
要高效补铁，轻松降低缺铁性贫血风险
药物补铁对胃肠道可能会有副作用，妈妈们服用后有可能出现恶心呕吐、便便发黑等情况，一般来说，妈妈们最好以食补为主，而启韵妈妈奶粉中含有高效甘氨酸亚铁FBG，特有的螯合铁分子结构与人体血红素铁相似，比普通铁剂吸收率高5倍，而且还对肠胃温和不刺激，给妈妈安心、安全、健康的每日所需铁营养。同时，胎儿期铁储备不足，会导致婴儿缺铁发生导致免疫力下降，更会造成不可逆的神经系统损伤。启韵妈妈粉能帮助胎宝宝铁储备。
要不含蔗糖，长久喝也不怕胖
启韵妈妈奶粉中是0蔗糖的，让妈妈在补充营养的同时减少不必要的能量摄入，保持体态轻盈~简单说就是，好喝不胖哦！
从孕期就开始进行营养储备，让自己每一天都处于元气满满的状态，妈妈自身有充足的“正能量”，才能运输能量给肚子里的宝宝。准妈咪们，你们做好准备了吗？
对了，小编还要啰嗦一句，不仅仅是在孕期要补充营养，在宝宝出生后妈妈们也要注意自身营养的摄入，尤其是DHA和优质蛋白，才能持续不断地给宝宝提供优质的母乳哟~
在孕期“保养”这个问题上，你又是如何给自己和孩子补充“元气”的呢？有秘招的美妈们一起来晒一下你的孕期补充元气好物哦~
【活动时间】2019年9月23日-9月29日
【参与方式】
以【元气妈咪营养指南】为开头，分享在怀孕过程中，妈妈们是如何给自己和宝宝补充“元气”的呢？在孕期营养补充等方面有什么小妙招呢？（温馨提示：结合启韵奶粉，获奖几率更高喔~）
【奖项设置】
1、质量回复奖（10位）：从按照正确方式参与的用户中，按照回复质量挑选10位妈妈赠送启韵妈妈粉800克1罐。
2、幸运妈妈奖（20位）：从按照正确方式参与的用户中，抽取20位妈妈赠送启韵妈妈粉350克1罐。
================
公布这次活动获奖名单咯~恭喜以下获奖妈妈，没有获奖的亲亲也不要遗憾哦，下次没准好运就砸中你啦~
请获奖妈妈们在12月9日中午12点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。
获奖名单：
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千万不要因为孕期的肠胃不适，影响准麻麻们的怀孕心情和状态，缓解孕期肠胃不适，还是要靠“养”，让妈妈们在怀孕期间也能时刻保持“元气”。小编专门给各位定制了一份孕期营养补充计划，快搬小板凳围观！
1、孕早期|叶酸当然少不了
孕吐、胃烧心、反酸等发生在早孕的反应，不仅让各位准妈咪胃口欠佳，还会流失体内大量的叶酸，让自己和胎中宝宝营养缺乏，元气大伤~
妈妈们千万不要以为“叶酸不足”是一件小事情！缺乏叶酸，会影响宝宝的生长发育和智力发育，千万不能忽视！所以呀，准妈咪们在孕期一定一定一定要记得补充叶酸，保证宝宝在初期生长发育时备齐足够的“粮草”。
2、孕中期|科学补铁是王道
麻麻们晓得不，我国有超过一大半的孕妈存在铁缺乏情况，每3个当中就有一个“中招”，会患上缺铁性贫血，这严重威胁着孕妈和宝宝的健康。如果各位麻麻在怀孕期间缺铁性贫血，可能会使宝宝出现早产、出生体重低等风险。
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3、孕中晚期|补充蛋白为宝宝生长
孕中晚期是宝宝发育和母乳储备的关键期，但这时宝宝逐渐发育会压迫妈妈肠胃，搞得妈妈们受到便秘、胃痛胃烧的种种“闹腾”，再加上子宫增大对妈妈胃部有一定的挤压，弄得妈妈们食欲大减。
为了保证宝宝在这段“关键期”还能从妈妈身上获取充足的营养，准妈咪应尽量选择体积小、营养价值高的食品，比如蛋、奶、肉、鱼、大豆等优质蛋白质，快主动吃起来~
看到这里，各位准妈咪可能头都大了，在不同孕期，膳食上要配合不同的营养，这也太麻烦了吧？别着急，妈妈奶粉其实也是一项不错的选择，特别是一款能够同时补充叶酸、铁、优质蛋白、DHA等多种营养素的妈妈奶粉，坚持每天两杯奶，轻松补上孕期营养，摆脱敏感肠胃，还可以助力优质母乳储备哦~
那么什么妈妈奶粉可以一补多呢？看了之后你就晓得了！
要含优质蛋白，易消化，补营养
启韵妈妈奶粉中添加了珍稀A2 β-酪蛋白。小编给大家科普下，A2 β-酪蛋白是一种亲和人体的优质蛋白。可以说是妈妈们怀孕期肠胃不适的“小救星”，不但可以缓解妈妈腹痛、腹胀等胃肠道不适的情况，而且易消化，能够给补充丰富的微量营养素，还含有必需氨基酸，可以为优质母乳做准备哦~
要高效补铁，轻松降低缺铁性贫血风险
药物补铁对胃肠道可能会有副作用，妈妈们服用后有可能出现恶心呕吐、便便发黑等情况，一般来说，妈妈们最好以食补为主，而启韵妈妈奶粉中含有高效甘氨酸亚铁FBG，特有的螯合铁分子结构与人体血红素铁相似，比普通铁剂吸收率高5倍，而且还对肠胃温和不刺激，给妈妈安心、安全、健康的每日所需铁营养。同时，胎儿期铁储备不足，会导致婴儿缺铁发生导致免疫力下降，更会造成不可逆的神经系统损伤。启韵妈妈粉能帮助胎宝宝铁储备。
要不含蔗糖，长久喝也不怕胖
启韵妈妈奶粉中是0蔗糖的，让妈妈在补充营养的同时减少不必要的能量摄入，保持体态轻盈~简单说就是，好喝不胖哦！
从孕期就开始进行营养储备，让自己每一天都处于元气满满的状态，妈妈自身有充足的“正能量”，才能运输能量给肚子里的宝宝。准妈咪们，你们做好准备了吗？
对了，小编还要啰嗦一句，不仅仅是在孕期要补充营养，在宝宝出生后妈妈们也要注意自身营养的摄入，尤其是DHA和优质蛋白，才能持续不断地给宝宝提供优质的母乳哟~
在孕期“保养”这个问题上，你又是如何给自己和孩子补充“元气”的呢？有秘招的美妈们一起来晒一下你的孕期补充元气好物哦~
【活动时间】2019年9月23日-9月29日
【参与方式】
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1、质量回复奖（10位）：从按照正确方式参与的用户中，按照回复质量挑选10位妈妈赠送启韵妈妈粉800克1罐。
2、幸运妈妈奖（20位）：从按照正确方式参与的用户中，抽取20位妈妈赠送启韵妈妈粉350克1罐。
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请获奖妈妈们在12月9日中午12点之前，点击这里提交联系方式！逾期没有提交视为主动放弃获奖资格了哦。
获奖名单：
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老公还是有远见的，从怀孕后我每次血常规的血红蛋白的数值都在下降，医生建议补铁，但对于医院开的铁剂不是味道接受不了就是吃了严重便秘，而三餐的食补又很难一下补上来。启韵孕产妇妈妈奶粉中含有高效甘氨酸亚铁FBG，特有的螯合铁分子结构与人体血红素铁相似，比普通铁剂吸收率高5倍，而且还对肠胃温和不刺激，让孕妈妈和胎宝宝安全补充到每日所需铁营养。
很多妈妈也担心长期吃孕妇奶粉会导致妈妈长胖、宝宝也不好顺产。
启韵孕产妈妈奶粉中是零蔗糖的，让妈妈在补充营养的同时减少不必要的能量摄入，既能满足孕妈妈和胎宝宝的营养需求，又能让孕妈妈保持体态轻盈。
整个孕期一直坚持喝启韵孕产妈妈奶粉，贫血问题改善了，每次去产检医生评估分都很高，现在已经接近预产期了，期待着宝宝的到来，准备一直坚持喝启韵奶粉到哺乳期结束。
我也要做妈妈了，想象着宝宝的小脸、小手和小脚的萌样都能开心的笑出声。
老公说我们要响应党的号召，备孕了这么久终于等来了小宝贝，叶酸要继续坚持吃，他还给我抱了一大堆营养品回来，孕妇钙、孕妇维生素、孕妇蛋白粉，孕妇奶粉，怕我孕期贫血连补血剂都买了回来，这一大堆东西看得我眼花。
每天晚上都琢磨第二天要给我做什么营养又好吃的饭菜，第二天下班就早早回来弄，面对贴心的老公我很开心。
宝贝在肚子里待了四周后开始有妊娠反应了，从最开始的没胃口、恶心到后面吃什么吐什么，肚子很饿吃进去还是都吐出来，这个症状持续了快三个月，三个月里体重都掉了好多，整个人轻飘飘的，只能辞职在家休息。
因为孕吐严重，之前买的营养品都几乎吃不下，孕妇奶粉喝了也不适应。有位闺中好友知道我的情况时来看我，还给我带来了惠氏启韵孕产妇奶粉，告诉我她怀孕时就喝的这个奶粉，营养很不错，特地带过来给我试试，随即还帮我冲调了一杯。试过之后发现味道很清淡，很容易接受，喝了也没有出现之前喝奶反胃的情况，谢谢闺蜜给我送来了及时雨礼物。
连着喝了两周体重不再下降了，老公也开心得不得了，又给我买了几罐启韵奶粉，还顺便了解了下这款奶粉后对我说启韵奶粉和之前买的那款奶粉对比起来真的很不错！
启韵妈妈奶粉中添加了亲和人体的优质蛋白——珍稀A2 β-酪蛋白。正是这个A2 β-酪蛋白改善了我肠胃不适、缓解了孕吐问题，而且特别容易被吸收消化，能够给孕妈妈和胎宝宝补充丰富的微量营养素，还含有必需氨基酸，对宝宝出生后提供优质母乳帮助也很大。