每个东北孩子从小吃到大的一道下饭菜……
四月的小妈咪
11个月14天 · 来自天津市
2020年4月 精
四月的妈咪是个地道东北人,今天做了一道地道的东北菜,这道菜绝对是每个东北孩子从小吃到大的一道菜—地三鲜!

准备食材:茄子🍆2根、土豆🥔一个、尖椒2根、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉2勺、蒜4瓣、盐适量
步骤1:
土豆去皮滚刀切块,茄子滚刀切块,尖椒切块。

步骤2:
茄子滚上干淀粉,减少茄子吸油量。
步骤3:
锅中多放油,分别炸茄子、土豆、尖椒
茄子炸3分钟
土豆炸5分钟
尖椒炸10秒



步骤4:
准备小碗调酱汁,将生抽、老抽、淀粉、糖、盐、蚝油、半碗水按准备食材的量调好。

步骤5:
锅中留少许油,倒入蒜末炒香,再倒入酱汁,再将炸好的蔬菜倒入锅中,大火翻炒收汁即可装盘。


超级下饭的地三鲜就做好了,喜欢吃东北菜的妈妈们可以尝试一下哦,保证味儿正!

准备食材:茄子🍆2根、土豆🥔一个、尖椒2根、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉2勺、蒜4瓣、盐适量
步骤1:
土豆去皮滚刀切块,茄子滚刀切块,尖椒切块。

步骤2:
茄子滚上干淀粉,减少茄子吸油量。
步骤3:
锅中多放油,分别炸茄子、土豆、尖椒
茄子炸3分钟
土豆炸5分钟
尖椒炸10秒



步骤4:
准备小碗调酱汁,将生抽、老抽、淀粉、糖、盐、蚝油、半碗水按准备食材的量调好。

步骤5:
锅中留少许油,倒入蒜末炒香,再倒入酱汁,再将炸好的蔬菜倒入锅中,大火翻炒收汁即可装盘。


超级下饭的地三鲜就做好了,喜欢吃东北菜的妈妈们可以尝试一下哦,保证味儿正!
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评论 ( 85 )
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学习一下不同地域的美食
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看起来不错 下次试一试
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不错哦
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地三鲜。。
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收藏了
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很不错,学习了,这个就是太费油了😂
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哈😊我也爱吃
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看着就好吃
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赞一个
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赞一个
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看起来非常美味可口
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好手艺
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有食欲
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我来冒个泡、
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出来支持一下~
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mark!!
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流下来
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炒鸡贴心
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东北人最爱
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卤煮好
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