每个东北孩子从小吃到大的一道下饭菜……
四月的小妈咪
11个月14天 · 来自天津市
2020年4月
四月的妈咪是个地道东北人,今天做了一道地道的东北菜,这道菜绝对是每个东北孩子从小吃到大的一道菜—地三鲜!



准备食材:茄子🍆2根、土豆🥔一个、尖椒2根、生抽3勺、老抽1勺、蚝油1勺、糖1勺、淀粉2勺、蒜4瓣、盐适量
步骤1:
土豆去皮滚刀切块,茄子滚刀切块,尖椒切块。



步骤2:
茄子滚上干淀粉,减少茄子吸油量。
步骤3:
锅中多放油,分别炸茄子、土豆、尖椒
茄子炸3分钟
土豆炸5分钟
尖椒炸10秒









步骤4:
准备小碗调酱汁,将生抽、老抽、淀粉、糖、盐、蚝油、半碗水按准备食材的量调好。



步骤5:
锅中留少许油,倒入蒜末炒香,再倒入酱汁,再将炸好的蔬菜倒入锅中,大火翻炒收汁即可装盘。






超级下饭的地三鲜就做好了,喜欢吃东北菜的妈妈们可以尝试一下哦,保证味儿正!
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评论 ( 85 )
美乐蒂S
2021年3月
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学习一下不同地域的美食
慧!慧
2021年3月
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看起来不错 下次试一试
|2601_9395
2020年8月
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不错哦
松塔妈妈
2023年12月
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地三鲜。。
太原飘
2020年8月
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收藏了
太原飘
2020年8月
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很不错,学习了,这个就是太费油了😂
旭日升ABC
2020年5月
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哈😊我也爱吃
|0466_6177
2020年5月
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  看着就好吃

哈哈 谢谢宝妈夸赞

2020年5月
黑黑微
2020年5月
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赞一个
桐和童
2020年5月
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赞一个
梁鹅鹅
2020年5月
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看起来非常美味可口
|1825_2617
2020年5月
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好手艺

谢谢喜欢💕

2020年5月
嘿,吃货
2020年4月
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有食欲
妈妈网_thpk1n
2020年4月
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我来冒个泡、
青春伪装过的君
2020年4月
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出来支持一下~
a2206087
2020年4月
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mark!!
齐齐妈妈21
2020年4月
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流下来
乐呵呵2016pretty
2020年4月
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炒鸡贴心
Yoga,
2020年4月
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东北人最爱
琳子妈m
2020年4月
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卤煮好
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