大家好，我是囍气洋洋2019～

继端午节的美味粽子后，我又想起一道节日美食，那就是汤圆儿。





不过我喂奶期间，并不想吃商店买的汤圆儿，正好我家也有做汤圆儿的食材，那大家就跟我一起动手做起来吧！

第一步，准备材料:糯米粉、花生米、白糖。（正常要放猪油的，可以做成流沙状，但是我不喜欢吃就没放）

第二步，先用温水把糯米粉搅拌成一团，揉至光滑，放在旁边醒着，醒个二十分钟左右。（在醒面期间我们做馅料，做完馅就差不多可以包了。）





第三步，把花生米炒熟后放在干净的塑料袋里，用擀面杖砸碎一些后再擀（这样比较省力），擀碎后放入碗里，加上白糖，搅拌均匀。）











第四步，取一小块糯米面团，捏出凹槽，往里面放入适量的花生馅，包好后放在手心里转几圈就好啦。





第五步，将水烧开后，把汤圆儿放入锅中煮，煮至汤圆儿都漂浮起来即可盛入碗中，就可以开吃啦！





简单又健康的汤圆儿，MM们快做给家人一起吃吧，保管你吃了一次还想吃下次哦

温馨提示:汤圆儿是糯米做的，不容易消化，所以老人和小孩儿要少吃哦～



你喜欢吃什么馅的汤圆儿呢？