备孕太难，今天不讲姿势，讲时机…
有些人怀个孕一次就中，有些人想要个孩子却跟中彩票一样难，有人都生二胎了，你的一胎却迟迟还没着落，这心情，我相信只有经历过的才懂。备孕太难，今天不讲姿势，讲时机！
一年中最适合造小孩的季节就要来了，备孕功课做好了吗？想赶上这趟车，先牢记一下知识点：
🎀7～9 月最适合怀孕🎀
有科学依据！
首先，7～9 月气温舒适，适宜「造人」。
其次，孕早期在初秋，秋季果蔬丰富能满足挑食孕妈的营养。
宝宝会在隔年的春天降生，适宜妈妈坐月子。伴随入夏，宝宝可以越穿越少，逐渐摆脱衣物的束缚，更好地感受世界。
🎀想要抓住好时机，先把状态调整好！🎀
避免在下列情况中受孕：
1、预防病毒感染。注意不要到卫生环境差的公共场所去。
2、预防弓形虫感染。猫和狗的粪便以及生的肉类中都可能有弓形虫属的寄生虫，它对胎儿有严重危害。孕前建议不要养猫狗，接触生肉后要洗手。
3、避免用药。许多药物对胎儿有严重的损害。妊娠期间避免用药，包括平时因小病而服用的一些药和补药，除非医生证明此药是安全的。
4、不饮酒，不吸烟。另一半也要做到，生育不是一个人的事！想要优质宝宝，建议准爸爸提前 6 个月戒烟。
5、远离有毒有害的作业环境。
6、不宜举高、负重，不宜剧烈活动。
7、温馨的家庭气氛。丈夫的体贴关心，是保障母儿健康的重要条件。
8、注意休息，清淡饮食。
9、终极建议：生娃要趁早，升职加薪要趁早，想要孩子也不能太晚！