恶露,为什么是新妈妈健康的晴雨表?
营养师于亚彤
孕32周+4天广州市
2020年10月
📢📢📢本篇:恶露3种类型、异常情况2种、排净方法3条!

恶露❓听起来是身体不需要的垃圾,是坏东西,其实对人体非常重要‼️。

每个妈妈心头都会有疑问:什么是恶露?怎么才算排的够多?怎么样是正常的?



🐾什么是恶露?
产后,胎盘从子宫壁上剥落,子宫壁上的血管会自然出血,蜕膜也会随之脱落,这些混合了坏死蜕膜组织及血液的混合物,会经由阴道排除体外,被我们称为恶露。4~6周的时间排完。

每个新妈妈都会有恶露,只是恶露量会因个人体质及生产方式不同而有所不同,所以不要和别人比,和自己比就好了。

💢恶露一般分为3种类型:
1️⃣血性恶露:产后前3、4天,恶露排出量较多,颜色呈鲜红色,有时会有血块。
2️⃣浆性恶露:量稍有减少,恶露颜色变为淡红色, 持续4~14天左右
3️⃣白色恶露:14天以后,恶露会变成白色或微黄色,质地比较粘稠,称为白色恶露,白色恶露会持续大约3周左右就会消失

🚨异常:
1️⃣血性恶露持续时间延长,并且散发臭味的情况
2️⃣恶露超过6周仍然不止,特别是红色恶露排出时间超过20天,就可以称为恶露不尽,同样属于异常现象。
都需要 及时就医。

🏕顺利排净方法:
1️⃣母乳喂养,宝宝吸吮乳头时,会引起反射性子宫收缩,有助于恶露排出;
2️⃣不要一直卧床,应适当活动,加速血液循环,促进恶露排出;
3️⃣要注意保暖,加强营养,保证良好的休息和心情愉悦,有助于恶露排出。
0个字符 评论
按赞数
评论 ( 19 )

快来发表你的的评论~