维生素AD能长期补充吗？请看标准答案！
妈网专家
3岁以上 · 来自广州市
2021年7月本期科普专家：
张思莱
新浪微博十大影响力育儿大V
2020科普中国“年度十大科学传播人物”
“维生素AD不能给宝宝长期补充，会过量、中毒…”妈妈们听过这个谣言吗？之所以说它是谣言，那是有科学依据的。
首先，妈妈们要明确一件事，就是维生素AD的中毒剂量非常大，远超出你的想象，所以，常规给宝宝补充维生素AD制剂是不可能中毒的。维生素A的中毒剂量是：一次性服用超过30万IU，或者连续6个月每天服用5-10万IU；维生素D也要每天服用2-5万IU，连续数周或数月才能达到中毒剂量。而《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》中推荐的每日补充剂量为维生素A1500-2000IU，维生素D400-800IU，妈妈们常用的伊可新维生素AD滴剂也是按照这个剂量设计的。由此可见，推荐剂量（正常补充剂量）与中毒剂量相差几十、上百倍，正常补充时完全不必担心中毒的问题，可以长期补充。
那维生素AD要从什么时候开始补？具体补到什么时候呢？张思莱奶奶在视频中，给大家一次性讲清楚说明白，快点击视频，做好笔记吧
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评论 ( 168 )
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专家说的不错，为了提升宝宝免疫力，我还坚持给宝宝吃母乳呢
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认可专家的观点，我宝宝就在按时补充维生素AD。
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维生素AD对孩子的好处很多，千万不能忽视！
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我也看到过一些科普的文章都有说过补充维生素AD挺重要的
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我也要坚持给宝宝补充维生素AD哦，专家说的就是有道理
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肋骨外翻就是缺乏维生素AD的症状吧，所以说日常的补充有多么重要
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补充维生素AD很重要，但也要宝宝吸收得好才行
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我宝宝从出生就在吃维生素AD了，转眼都半年了
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宝宝出生十五天的时候就在补充维生素AD咯
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宝宝现在已经3岁了，我也一直坚持给宝宝吃维生素AD,不知道还需要继续吗？
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每天都补充维生素AD，可以预防佝偻病，提升宝宝免疫力
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原来给宝宝补充维生素A跟维生素D是一样重要的啊~
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跟着妈网学育儿，关于育儿方面的帖子我几乎是每篇都会看的
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一直都给宝宝吃伊可新的，所以宝宝的身体一直不错哦！
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坚持给宝宝补充维生素AD是一件很重要的事情，我要坚持啊
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宝宝从出生开始就给他补充伊可新了！
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多带孩子晒太阳，这样可以促进宝宝吸收哦
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AD同补还是伊可新最安全也是最方便，所以我会坚持给宝宝吃的。
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我宝宝一直在吃，感觉还是很不错的，身高体重很达标！
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影响孩子发育就晚了，所以补充维生素AD还是要趁早啊
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