👉我的好孕经验：现在是二胎孕六个月啦- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)，我一直从事养生行业，从怀一胎的时候，就一直科学备孕。然后科学坐月子带娃，我在一胎是提前了半年去补充叶酸，做了孕前检查，各项指标正常开始提前一年让我老公戒烟戒酒，我俩都是早睡早起，早上还会去跑跑步锻炼锻炼，或者公园里面溜达溜达！保持心情愉悦.尽量避免熬夜或者饭局，开始要娃的一个月，就买了排卵测纸，然后就中奖了！二胎比一胎要粗糙一些，就直接我提前三个月吃了叶酸，也是不让老公吸烟喝酒 买了排卵测纸，头一个月就中招了！刚开始还不知道一直以为排卵测纸是坏了，结果没想到直接中招，两个宝宝来的都很有缘分！希望我的两个宝宝平安健康幸福，也祝咱们妈妈网里的姐妹心想事成
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