新手准妈全攻略丨萌新妈妈快来补课吧！
斯家好孕研究院
孕39周+4天 · 来自广州市
2023年5月小红人发现站内很多新手妈妈对于备孕、孕育方面的知识点还是一知半解的~很多人发帖询问：产检怎么安排？孕期饮食要怎么调整？孕期遇到甲流等疾病怎么办？怎么增强免疫力...
为了让各位“萌新”妈妈不再慌张，这次小红人邀请了几位经验非常丰富“大咖”妈妈坐阵，来给大家一一解答！一起来击退孕期焦虑吧！
未完待续，孕期经验科普将持续更新ing（快收藏起来吧）...
如果你也存在孕期疑问，欢迎在评论区分享出来哦~小红人用小本本记记下来在下期or下下期给出答案的~
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评论 ( 348 )
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孕期产检很重要哦，要按时做好各项检查，保证宝宝的健康成长。
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在备孕期间我已经在吃斯利安叶酸片了，去做孕前检查的时候，医生建议我老公也吃叶酸片
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大家都知道，补充叶酸可以预防出生缺陷，但是不是越多越好的哦，每天补充0.4mg就可以了，我选择了斯利安这个牌子的叶酸，他家叶酸片1颗就是0.4mg的含量的，非常精准呢。
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孕期生病一定要及早就医，不要硬抗。备药要备好，注意药品的使用方法和剂量。
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一直都有听说孕早期要补充叶酸，这样才能减少宝宝出生缺陷的发生，但是每天服用的量多少才对呢？我现在吃斯利安叶酸片的，一天一颗，它上面标的是0.4mg，这个量标准吧？
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孕期营养补充很重要，要注意吃到足够的维生素和矿物质哦。
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孕期产检很重要，按照时间表去做检查，注意糖耐量检查的细节，避免妊娠期糖尿病的风险。
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孕期私处清洁很重要，要注意卫生哦。
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我是准备要宝宝的时候，同事推荐才知道原来备孕也要吃叶酸的，说这样更能预防宝宝出生缺陷。我选了斯利安这个牌子的，真的挺多人选择斯利安叶酸片的呢，好多孕妈都选择这个牌子的哦。
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我现在准备要宝宝了，在备孕中。备孕期间我也让老公烟酒什么的不要吃 ，我们俩作息也尽量规律不熬夜。听有的人说备孕也要吃叶酸真的吗？斯利安叶酸好吗？
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我在备孕开始就吃斯利安叶酸了，一直吃到现在，现在我已经3个多月了，不知道还需要吃吗？听有的妈妈说，孕中期可以开始补充多维片了，是这样的吗？金斯利安行吗？
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各位孕妈，孕期特别是孕早期一定要补充叶酸，这样可以预防宝宝出生缺陷的。特别是高龄孕妇更是不能缺。我现在1个月了，吃斯利安叶酸片，希望我家宝宝健健康康的
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我刚怀孕了，在备孕的时候也没有补叶酸，现在去看医生，医生说要让我要补充叶酸。我网上看了下补充叶酸对预防胎儿缺陷有帮助，但是不知道补充什么叶酸好，我现在吐的好厉害啊！有好的牌子推荐吗？斯利安的可以不？
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孕反很常见，可以通过少吃多餐、叶酸饭后吃、少吃油腻食物、吃水果等方法缓解。
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我在备孕开始就吃斯利安叶酸片了，现在怀孕了，我还继续吃叶酸，打算满3个月后就改吃金斯利安多维片，孕期补叶酸真的是很必要的，可以预防出生缺陷嗄。
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我们现在准备要宝宝了，医生让我可以开始补叶酸，我朋友说，让我老公也补充叶酸。说这样更能预防出生缺陷，我开始还以为准妈妈才要补的呢，原来老公也要补的啊。现在买了盒斯利安叶酸两人一起吃
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孕期用药一定要注意，听从医生建议，不要盲目用药哦。
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已经备孕1个月了，还没有怀上。最近有妈妈和我说备孕期间我和老公都要吃叶酸。是这样的吗？老公也要吃啊？我现在就是在吃斯利安叶酸片，要不要也让老公一起吃啊？吃多久好呢？
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备孕期间可以囤一些好物，如宽松的衣服、排卵试纸、验孕棒、黑豆浆、私处清洁和叶酸片等。
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叶酸孕期还是要坚持吃，不能缺啊。幸好我在备孕开始就吃叶酸，选择的是斯利安这个牌子的，现在孕中期了，还在吃，不过换成了吃金斯利安多维片
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