小小鲸鱼妈
孕31周+4天 · 来自上海市
3月25日DHA小课堂|补充DHA到底是不是智商税??
该不会还有麻麻认为 DHA是智商税吧?🤔🤔
坦白说在还没怀孕前我也以为是智商税,直到怀孕了才开始各种做功课🤓
才知道补充DHA的重要性!有没有补的孩子还是有差别的~
这篇是我花了一周整理的,没有广纯干货分享!!今天就给家长们科普下DHA该怎么补!!
该不会还有麻麻认为 DHA是智商税吧?🤔🤔
坦白说在还没怀孕前我也以为是智商税,直到怀孕了才开始各种做功课🤓
才知道补充DHA的重要性!有没有补的孩子还是有差别的~
这篇是我花了一周整理的,没有广纯干货分享!!今天就给家长们科普下DHA该怎么补!!
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评论 ( 37 )
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有些人说DHA是智商税,但我觉得给宝宝一个良好的发育环境是很重要的。
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我当初就是听医生的建议开始补充DHA的,感觉真的很有必要。
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怀孕后,我每天都会吃含DHA的食物,也补充了DHA片剂,宝宝出生后很健康。
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我孕期的时候,周围的朋友都在补充DHA,我也跟着尝试了一下,感觉效果还不错。
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我是从怀孕初期开始吃益生菌的,有助于维持肠道健康,还可以预防产后便秘。
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我觉得补充DHA对宝宝的智力发育很有帮助,我孩子补了DHA,现在很聪明哦!
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不仅是补充DHA,平时饮食上也要多吃富含DHA的食物,比如鱼类和坚果。
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我听说孕期早期应该优先选择补充纯叶酸,后期可以考虑多维片,我就是这样做的。
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我觉得每个孕妈妈都应该关注孩子的智力发育,补充DHA是一个好的选择。
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补充DHA不能太晚开始,最好在孕期早期就开始补充。
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我当时还有吃一些富含DHA的食物,增加了营养摄入。
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我怀孕时也没意识到DHA的重要性,后来才知道它对宝宝的智力发育影响很大。
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宝宝的智力发展确实跟营养有很大关系,我们妈妈要尽力给宝宝提供最好的。
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补充DHA不仅对宝宝好,对妈妈自己的身体也有好处,我觉得划算。
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我怀孕几个月开始补充DHA比较合适呢?
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也不知道到底是不是智商税
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谢谢你的分享。过来看看了解一下。
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