晚安我的崽👶当睡渣小宝贝儿变成睡神天使宝宝
我家想想从三个月左右睡整觉,五个月能自主入睡,可以说是个天使宝宝了。但其实他小时候是一个睡渣,当然我也经历过他入睡困难、频繁夜醒、半夜啼哭等情况...我始终坚持培养宝宝的良好睡眠习惯,最终才收获了一个睡神宝宝，小小妙招解决大问题。
1.安抚奶嘴
我不抗拒给宝宝用安抚奶嘴，所以我们购入了各种安抚奶嘴，但他好像很喜欢小蘑菇，后面也没有刻意戒掉奶嘴，自然而然的没有用了，安抚奶嘴能给宝宝起到安抚作用，避免半夜啼哭，吵闹到别人。
2.白天不宜睡的太久
如果白天睡得时间多,家长可以叫醒宝贝儿，入睡时间不要太久。
3.入睡的时候家长最好也一起入睡,将房门关上灯光调暗,环境过于明亮会影响到宝宝睡眠质量，要营造一个舒适的环境。
4.舒适的贴身衣物
小宝宝皮肤娇嫩，贴身衣服要舒适透气柔软无异味。
5.每一个小宝贝儿的“小怪癖”不一样，像想想前期听吹风机轰轰轰的声音就不哭闹了，像摇篮曲一样，安静入睡，各位妈妈细心观察就能发现他们的喜好，比如安抚巾，安抚毯，安全的毛绒玩偶。
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