是舒然然吖
2岁9个月9天 · 来自保定市
4月11日听说90%的人都买错酱油了❗️快来看看你家酱油买对了吗❓
今天一篇帮你搞定酱油的选购思路
1⃣️看等级：特级、一级、二级、三级
2⃣️看氨基酸态氮：含量≥0.8代表特级
3⃣️看配料表：越干净越好，最好只有4个成分，水、大豆、小麦、食用盐🧂
4⃣️看钠含量：选择低钠少盐
今天一篇帮你搞定酱油的选购思路
1⃣️看等级：特级、一级、二级、三级
2⃣️看氨基酸态氮：含量≥0.8代表特级
3⃣️看配料表：越干净越好，最好只有4个成分，水、大豆、小麦、食用盐🧂
4⃣️看钠含量：选择低钠少盐
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评论 ( 32 )
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选择低钠少盐的酱油更健康，对我们和宝宝都好。
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我一直觉得孕期应该少食用添加剂多的食品，尽量选择天然的。
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听说酱油里的氨基酸态氮越高，质量就越好，对身体也更好。
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不要担心酱油的选购问题，去超市的时候多看看标签，做出适合自己的选择。
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我觉得孕期吃纯叶酸是不够的，还需要补充其他维生素。
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选择合适的酱油，对于烹饪美食也有很大的影响。
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我孕期的时候都是选低钠少盐的酱油，对宝宝的健康更有好处。
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孕期可以吃酱油的频率有限制吗？
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孕期的时候要注意饮食，选择健康的食材对宝宝的发育也很重要。
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我觉得怀孕期间保持心情舒畅对胎儿发育也有好处，所以对于选购酱油这种小事情不要太纠结。
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孕期我也是注意看配料表的，尽量选择纯天然的食品。
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我家一直选的是配料简单的酱油，没有添加其他的化学成分。
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