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Lw868211109
5个月19天 · 来自广州市
5月24日手臂粗细一直是我困扰的问题,终于找到了一套有效的训练方法!每天跑4英里并且做练习,成功消除了斜方肌,手臂看起来变得巨细!再也不用去健身房了,只需要每天坚持这个计划就好!#超级有效的手臂练习#
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评论 ( 5 )
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哇,谢谢楼主分享这个健身视频呢。我现在真的是熊腰虎背的,需要好好瘦身锻炼。
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手臂瘦下来超美,坚持下来吧
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感谢分享,坚持不下去哈哈
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感谢分享,坚持下去
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贵在坚持,加油瘦下来吧