中医强调，化瘀之根本在于阳气。瘀血体质者，唯有充盈阳气，方能驱散体内瘀血。因阳气亏虚，身体失温，血遇寒则凝，流速减缓，久而久之便成瘀血。此类体质常伴有胸闷气短、心悸心慌、唇色青紫、固定部位刺痛及易淤青等症状，皆为体内瘀血之兆，需及时活血化瘀。

然而，有人反映使用活血化瘀之方如血府逐瘀汤，初时有效，但停药即复，且体愈虚，神亦差。此皆因阳虚为血瘀之根本，单治血瘀而不顾阳虚，犹如扬汤止沸，非长久之计。虚寒内伏，瘀血源源不绝，盲目活血，反耗气血，于健康无益。

故阳虚血瘀者，当以补阳为主，活血为辅。腹部冷痛、消化不良者，多为脾胃虚寒，宜温中健脾，可酌用附子理中汤加减；全身畏寒、腰膝酸软、精神萎靡者，则属肾阳不足，需温补肾阳，桂附地黄汤可为参考。

总之，人体各异，如有不适，务请寻医问药，精准辨证施治，切勿自行盲目用药。