😋我的孕期私房菜食谱：芋头蒸排骨

💁‍♀️食谱功效：🌸芋头口感细软、绵甜香糯。而且具有洁齿防龋、润肠通便等功效，特适合孕妇食用！
🌸排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、蛋白等，可为孕妇身体提供钙质，具有滋阴壮阳、益精补血、强健筋骨等功效！

✅食材：香芋，排骨，葱姜

💡步骤：1⃣排骨用面粉搓洗干净备用！
2⃣把洗干净的排骨放入碗中，加盐，酱油，蚝油，葱姜和少许淀粉，抓拌均匀备用！
3⃣把芋头放入蒸碗的底部，把刚才腌制好的排骨铺入到芋头的上面！
4⃣最后冷水下锅蒸50分钟便可！
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