我现在孕期控制体重和控糖真的太难了！胃老是不受控制，一直想吃吃吃，可肚子又顶得难受。整个孕期我对自己要求可严了，像奶茶和果茶这种含糖高的饮品，我都没超过十口。但有时候真的馋得不行，看到别人喝就特别羡慕。每次好不容易忍住了，可没过一会儿又开始纠结，担心宝宝营养不够。而且体重和血糖的问题一直压得我喘不过气，真不知道该怎么平衡饮食，既能满足口腹之欲，又能保证宝宝健康，还能控制好体重和血糖。