钢管舞的心酸谁知道!为了在钢管上旋转跳跃我也是拼了
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1岁1个月21天 · 来自深圳市
2015年12月 精
练习钢管舞真的好痛苦,很多人都坚持不下去,当然健身班的跟教练班的不一样。教练班的要求身体柔韧性超强。。。姐已不复当年好身材怀孕生娃带娃两年没劈过一次一字马,这下就悲催了。。一字马下不去了,杆也爬不上了。腰也下不去了,总之,除了技巧做得出来后,那些优美的柔软姿势全没了。。。不要问我为什么选择这个。。。因为我想开舞蹈室!!!!
今天使劲掰各种一字马!!!!
爬钢管大腿青小腿青,这都十天了还没消下去。。。。
今天使劲掰各种一字马!!!!
爬钢管大腿青小腿青,这都十天了还没消下去。。。。
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评论 ( 93 )
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都是要坚持。
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为什么不行?
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现在的大腿都是青的。。
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看的都揪心
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目测能掰弯啊!
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魔鬼训练呀
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我这老骨头老腿估计受不了这个了?
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看着好恐怖阿
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慢慢练,不能急。
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我们这是整个人踩到腿上去呢
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正常的,我就是教这个
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其实挺羡慕舞蹈家的毅力的
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宝妈,坚持,我也想学,可惜我们这教的不行。
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好辛苦啊美女
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好有毅力。我就对舞蹈没感觉。神马舞蹈都一样
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加油你行的
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看着都觉得疼
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看着好痛苦啊
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是的啊。。
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穿啊,就是有点难看,我打了马赛克而已。
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