116到92斤，看我是怎么减下来的
韦博麻麻
3岁以上 · 来自邵阳市
2016年1月我是一枚宝妈，2011年八月生的娃，如今宝贝已经四岁多了。孕前我均匀身材，身高153，体重93，不胖也不瘦，后来怀孕也不过胖了20来斤，生完就只有106了，出月子102，一直母乳到宝贝六个多月断奶出去上班，体重就是这个时候开始上涨的，每天三顿按时按点吃，吃完就坐，导致胃口越来越好，越来越能吃，再说一下之前，我对吃真的一点兴趣都没有，甜食和煮的菜根本碰都不碰，现在是啥都吃，整个一吃货。就这样，迎来了2013年夏天是我有史以来最胖的时候，116斤，想我怀孕临产的时候才116斤呀，可想而知肚子那一堆肉，实在受不了照镜子时候的自己和别人的嘲笑，下决心减肥。下面是116斤的时候
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评论 ( 81 )
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所以瘦不下去啊
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可不是嘛
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我都是孩子睡了跳郑多燕一小时，因为我自己带孩子每天事情特别多
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我也是，正常范围内，每天坚持运动，不运动不舒服
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厉害，还是避谷？我做不到呢
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我在哺乳期，我也想减，不吃可是很饿我没有奶了
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不吃饭对消化系统不好，可以多菜少饭
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怎么减啊，我也是生完?之后长胖的
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当然只建议体制好的人
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节食减肥不科学身体容易出问题。
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谢谢西瓜妈妈推至广场了
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为了瘦，总的付出代价
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节食，我也是不爱运动，没办法只有节食
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这习惯要改
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肉也不要吃啊，每餐吃五分饱
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那就得运动了
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为了减肥，我是米饭都没沾过，但面食吃多了，还是瘦不下来，最后面食也不吃了，（我从不吃零食）。我还在努力
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就是从小吃东西不剩才越来吃越多啊
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我也想瘦到80斤，看到底是什么样子，看着人家筷子腿真羡慕
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一起加油
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