【能能妈要逆袭】哺乳期63KG带人减肥，方法不限，有一起的姐们进来，毅力不够的进
妈妈网_dqviz8
5个月25天 · 来自昆明市
2016年10月众所周知，哺乳期脂肪是游离形态，这是减肥最佳时期。你想想每天吃吃吃，不运动，不是更胖！？此时不瘦身更待何时？
我再也不想因为身材受刺激了。老公的同事说约我们去吃饭，可是我以前的衣服都穿不下（大腿和胳膊太壮实）了，现在的衣服基本都是宽松款，真心觉得自己丑的像奶牛，所以一次次我拒绝和老公出门，总这么躲着不是办法，总之我想减肥回到孕前。欢迎大基数麻麻和小基数练曲线的麻麻。也许一个人毅力不够，但我相信团队力量大！互相监督，一起逆袭！！！
想一起减肥的姐们可以留言报名。
然后每天报运动量和体重，吃的三餐也可以报，因为大家基本都在哺乳期饮食方面不强求
报名格式如下，比如我
昵称：能能妈
身高：160cm
体重：63KG
目标：50KG
方法：少食+运动+每天穿收腹
能能妈会不定时分享瘦身方法，因为去年孕前成功瘦过，减肥，我真的太有心得。哺乳期从70KG瘦到现在63KG，加油！！！
每个月制表一次，看看哪位姐们瘦得最多，第一名会收到能能妈送出的奖品哦！
去年的照片镇楼（49KG）
我再也不想因为身材受刺激了。老公的同事说约我们去吃饭，可是我以前的衣服都穿不下（大腿和胳膊太壮实）了，现在的衣服基本都是宽松款，真心觉得自己丑的像奶牛，所以一次次我拒绝和老公出门，总这么躲着不是办法，总之我想减肥回到孕前。欢迎大基数麻麻和小基数练曲线的麻麻。也许一个人毅力不够，但我相信团队力量大！互相监督，一起逆袭！！！
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身高：160cm
体重：63KG
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看 88%
不减肥，忍受肥肉孩子断奶了再来 12%
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我投给了“来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看”
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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我要报名
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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说趁着宝宝睡了，分享下心得，结果应用一卡，全没了。
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一天仰卧起坐50个。。。出院65到目标50。。。目前已经54。。。准备实现。
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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身高168体重63公斤目标55公斤一起加油啊，目前二宝两个多月
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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身高：160 体重65kg 目标：100
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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来减肥，逆袭让老公朋友刮目相看
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我投给了“不减肥，忍受肥肉孩子断奶了再来”
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这是现在的照片
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妈网Id:华烨妈咪身高157里米体重58公斤瘦身方法:少吃运动刚开始体重61.9现在58
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