谁说外国人不坐月子！海外妈妈揭秘国外产后恢复教程～
劉小溪已当妈
备孕中 · 来自广州市
2017年1月露珠刚在新西兰生了二宝，坐月子闲的，在海外生活圈发了贴，讲了下国外是怎么生孩子，好多麻麻都很感兴趣，于是，露珠决定再讲点更实用的～国外是怎么坐月子的～
去年，凯特王妃生完宝宝过了六个小时就出来露脸了，大家一片哗然，外国人真的不用坐月子啊，生完孩子第二天就去上班啊～
说真的，吃瓜群众们，瓜吃完就散了吧，王妃的月子就不用大家伙儿操心了～绝对比你的月子坐得好😉
当然，怎么坐月子是个人选择，露珠只是做个介绍，觉得适合自己的可以跟着我说的去做，觉得不对自己胃口可以当成饭后谈资哦
最后发张露珠产后4小时的照片，和露珠大哥二哥的照片镇楼
去年，凯特王妃生完宝宝过了六个小时就出来露脸了，大家一片哗然，外国人真的不用坐月子啊，生完孩子第二天就去上班啊～
说真的，吃瓜群众们，瓜吃完就散了吧，王妃的月子就不用大家伙儿操心了～绝对比你的月子坐得好😉
当然，怎么坐月子是个人选择，露珠只是做个介绍，觉得适合自己的可以跟着我说的去做，觉得不对自己胃口可以当成饭后谈资哦
最后发张露珠产后4小时的照片，和露珠大哥二哥的照片镇楼
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评论 ( 196 )
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哎哟，又上首页啦，西瓜妈太给力了，差点把露珠鸡冻得从床上掉下去了???
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还挺丰富的哦哦
妈妈网_1uq5hv 
2017年1月 举报 回复(0) 点赞(0)
看着宝妈发的图片。早餐午餐不丰盛，晚餐丰盛有肉
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哇！这么多吃的
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上图两张都是晚餐，午餐的话，就是三明治，夹了蔬菜和肉的，或者像肯德基的老北京鸡肉卷之类的东西??，如果在国内让产妇吃这个，真是能寒碜si人～晚餐一般都会提供两份餐单给你选，一份肉（鸡肉，鱼肉，牛肉），还有水煮的蔬菜（生菜，胡萝卜，土豆，蘑菇，青豆），也会有配米饭，还有甜点和冰淇淋下图就是一份巧克力蛋糕，虽然有点丑，但是真心好吃?冰激淋，露珠忘了拍，就是一个小纸杯装着的
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好特别
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饮食篇其实，国外的产后恢复只是关注产妇的身体恢复，并没有在饮食上有过多的建议。说人话就是，爱吃啥吃啥～国外真的可以生完孩子就吃冰激淋吗？答案：是真的！露珠也吃了???（表告诉我娘～）因为医院的餐单里就有冰激淋啊??上几张医院提供的“月子餐”，真的，跟洋人平常吃的没啥区别～早餐有吐司，配有黄油，果酱，冰镇的牛奶，橙汁，酸奶，还有新鲜的奇异果，麦片讲真，吃两顿就腻了，还是露珠娘亲做的粥拯救了露珠的胃…
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谢谢祝福