阳光!203
备孕中 · 来自临沂市
2017年4月关于减肥,我要放大招啦!
这几天早晨起床总是128斤,不多不少,又进入减肥瓶劲期了,好烦恼!决定开始放大招水果减肥!主食吃水果,坚持一周过完这次的瓶颈期饮食上在恢复正常,在此发帖鼓励自己!话说,我今天到现在只是吃了几口鲳鱼,两个苹果一个芒果,喝了一些茶,怎么不饿呢?!好开心,加油吧 月底我要再瘦五斤!加油吧!有一起的宝妈没?
这几天早晨起床总是128斤,不多不少,又进入减肥瓶劲期了,好烦恼!决定开始放大招水果减肥!主食吃水果,坚持一周过完这次的瓶颈期饮食上在恢复正常,在此发帖鼓励自己!话说,我今天到现在只是吃了几口鲳鱼,两个苹果一个芒果,喝了一些茶,怎么不饿呢?!好开心,加油吧 月底我要再瘦五斤!加油吧!有一起的宝妈没?
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评论 ( 119 )
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晚上一般运动一个小时左右上
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宝妈你一般都在什么时候运动的,运动多长时间,我现在128斤,也好像瘦到100哦!
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昨天恢复饮食两顿,大招减肥第一步由此结束,历时20天,瘦掉10斤肉
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宝妈小孩多大了,你还在哺乳期减肥好吗?
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带两小孩根本没空运动,断食三天也才减了6斤
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节食减肥是一时的,而且是以损伤身体器官为代价的,等你一旦恢复饮食可能反弹的比你减下去的还要多,所以,姑娘为了自己身体不要再用这种方法减肥了。
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不需要,不要朝我打广告,谢谢,自行离开吧
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我瘦了三十斤
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今早118.6斤,昨晚吃了一口辣椒,半夜胃疼的不得了,然后喝了一包牛奶,喝了好多水……
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今早空腹118斤,加油吧
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63.5早上
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加油,一起减肥,我要开始过午不食了
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很佩服自己,每天都在坚持,最多也就是几口菜,刚才给自己煮了四个鸡蛋,以后每天早晨吃一个鸡蛋,刚才空腹称118.8斤,我想我的120斤大关终于下了,下一步目标115斤加油哦……
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空腹120斤
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每天来更新体重吧,今早喝完一杯水后体重119.8斤,终于下了120斤大关啦哈哈哈哦哈哈哈
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我好像开了挂一样啊,加油吧
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今早喝完一杯水后称重120.2斤,加油,下一步计划115斤,今早饭1根黄瓜,一口肉,一块鸡肉……
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我也遇瓶颈期了,这几天起来一个体重
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昨晚喝了半碗豆浆,一个苹果一根黄瓜,跑了4公里多点,加油哦
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哦,宝宝大了,你是可以随意减了
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