幸福娃娃0101
1岁2天 · 来自金华市
2019年5月5月9号开始减肥，过午不食
今天开始减肥，也是老公的生日，给自己三个月脱变自己，现在的体重是59.61kg，第一个月目标是55kg，加油加油！
今天开始减肥，也是老公的生日，给自己三个月脱变自己，现在的体重是59.61kg，第一个月目标是55kg，加油加油！
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评论 ( 819 )
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过午不食
小酒窝的mama 
2019年12月 举报 回复(0) 点赞(0)
吃饱才有力气减肥
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要健康减肥
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距离上次跑步时间好像有十几天了吧！久了不跑，感觉太累了，加油
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今天的体重，什么时候才掉到8字头，坚持，过年前一定要减到95斤哦，加油加油
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不知道是不是瘦下来，心松懈了，老是都忘记上体重，都试了好几次了，补昨天的体重，加油
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真的是贵在坚持，向你学习，我现在120斤想到年前减到100斤，为自己加油
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有氧还是要做的，怎么过了个“多”字
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P.S.有氧我觉得还是要做多的，时间可以缩短一下，把有氧当热身，然后再做塑形，对于减肥和塑形都是事半功倍的，你可以试一试
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恩，我最近买衣服都是S和XS了，以前还是M的，怀孕变成L了，感觉自己跟重生了一样，不过我最近都没打卡，放纵了，还好体重没疯涨，好像身体适应了现在的体重，不过我还没达到目标，要再接再厉，离圣诞趴还有20天哪，我得加油了，我也要继续做塑形了，不过那个天鹅太恐怖，我觉得我就算靠那个塑形成功也坚持不下来，所以还是老老实实做我现在做的吧，起码这个我还能坚持下来，虽然断断续续的吧，但是总算是没放弃啊
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今天好哦。坚持，希望冬天就不要涨肉
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现在很少跑步了，都是塑形操，运动减肥那么久，今早去逛街买了一条短裙，原来自己现在可以穿S码的裙子了，衣服还是要M码的，加油加油💪
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今天的，姨妈没有了，今天可以运动了，加油
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补上昨天的体重
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我有时候也吃
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今天体重是49.71，老是卡在49上面，不知道什么时候才能掉到8。姨妈过去我想大跑一场，姨妈来好几天了，现在还有点多
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昨天又没上体重，可能来姨妈的原因，特别累，又不想称体重
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今天没有拍体重，是49.45kg
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姨妈来了，不能运动，只能慢走了
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今天星期一，五点多就起来煮早餐了，然后送他上学，没来得及称体重，发现心情不好，想运动的心态很重，等小宝睡了我要狠狠的跑半个小时
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