幸福娃娃0101
1岁2天 · 来自金华市
2019年5月
5月9号开始减肥，过午不食
今天开始减肥，也是老公的生日，给自己三个月脱变自己，现在的体重是59.61kg，第一个月目标是55kg，加油加油！


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评论 ( 819 )
幸福娃娃0101
2019年9月
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慢慢就掉下来了，加油吧


幸福娃娃0101
2019年9月
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今天没有拍照片，体重和昨天一样50.51公斤
妈妈网_xc15of
2019年9月
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我是绝对坚持不了的，很感谢遇到了祛湿茶
幸福娃娃0101
2019年9月
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今天的体重，姨妈快结束了，都是慢行了二十多分钟





幸福娃娃0101
2019年9月
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小孩不舒服，老是忘记上体重


幸福娃娃0101
2019年9月
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姨妈走了就可以运动了，好想运动的感觉


幸福娃娃0101
2019年9月
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闺女不舒服，老是吐，现在才上体重，加油


幸福娃娃0101
2019年9月
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姨妈期体重确实不稳定


妈妈网_6n2dhh
2019年9月
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节食减肥，复食后怎么办
幸福娃娃0101 ：

肯定慢慢来恢复，一下子恢复也是不可能

2019年9月
幸福娃娃0101
2019年9月
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昨天忘记上图了，今天的也没上，老是忘记，上今天的


syx20071220
2019年9月
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瘦身中遵循能量负平衡，低升糖，富营养饮食才是真的减脂肪
幸福娃娃0101
2019年9月
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今天没有拍照片，体重是50.85公斤，姨妈来了，也不能运动。体重也涨了
幸福娃娃0101
2019年9月
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中秋佳节，今天放开肚皮吃，过后再继续努力


幸福娃娃0101
2019年9月
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今晚儿子学校搞中秋活动，家长小孩子都必须要穿汉服，人生第一次穿，来个照


幸福娃娃0101
2019年9月
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每天运动半小时，加油





幸福娃娃0101
2019年9月
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都有吃肉的，晚上不吃米饭，菜，水果都有吃，减肥的产品个人喜欢就好，不是每个人减肥都用产品的，减肥不管怎样，适合自己就好
莫邪天使
2019年9月
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身体的基础代谢增加是靠肌肉量的增加，不是靠药物
另：幸福娃娃人家是吃肉的，谁规定减肥不能吃肉了，不知道你从哪里看到的错误观念，我减肥也天天吃肉蛋奶，3个月减了20斤了，也没有吃任何减肥产品
幸福娃娃0101 ：

是的，减肥期间我也有吃肉，就开始两个月晚上不吃，后面都有吃的，吃菜、水果，稀饭这些，就是不吃米饭。减肥产品个人喜欢

2019年9月
莫邪天使
2019年9月
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如果真的每天鸡鸭鱼肉，身体还没有任何变化，本身就说明了这个减肥产品阻断了对营养的吸收！！最科学减肥就是每天消耗的热量比摄入的热量多来达到，消耗分为两种：一是来自身体的基础代谢，就是你不吃不喝维持生命所需要的能量，二是来自你行动或运动而产生的消耗。
幸福娃娃0101
2019年9月
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体重老是卡在这上面，应该是又一轮的平台期。加油，希望早点突破这局面





莫邪天使
2019年9月
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如果能明显感觉身体有不适，那就不是啥减肥产品了，是害人的药了；减肥产品的副作用比如说破坏身体消化系统功能，阻碍身体吸收食物营养，好的营养和不好的营养都吸收不足，年轻人不觉得，年龄大的人，身体能量补充不足，就会感觉精神不济了，这是最轻的
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