清热润燥!好吃又好看的美容养颜桃胶银耳红枣羹
小甘润
1岁8个月21天 · 来自济南市
2015年10月 精
好吃美味的桃胶银耳羹来啦~
看图片有没有诱惑到你?
桃胶银耳红枣羹,味道Q弹,爽滑,作为一道饭后小甜品来说不仅仅只是口感好,最最重要的是它的功效~
桃胶的功效:清热、止渴、镇痛、养颜抗衰老~据说还有清血降脂的功效~
银耳~含有18种氨基酸,有7种是人体所必须的氨基酸,每100克银耳内含有蛋白质5.0-6.6克,脂肪78.3克,粗纤维2.6克,灰分3.1克,其中矿质元素中钙的含量为357毫克、铁的含量为185毫克~
中医认为银耳甘平无毒,润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。入肺、胃、肾三经,能清肺中热、养肺阴等。自古以来银耳就是滋补性食品,也是虚弱病人的补养品。
看图片有没有诱惑到你?
桃胶银耳红枣羹,味道Q弹,爽滑,作为一道饭后小甜品来说不仅仅只是口感好,最最重要的是它的功效~
桃胶的功效:清热、止渴、镇痛、养颜抗衰老~据说还有清血降脂的功效~
银耳~含有18种氨基酸,有7种是人体所必须的氨基酸,每100克银耳内含有蛋白质5.0-6.6克,脂肪78.3克,粗纤维2.6克,灰分3.1克,其中矿质元素中钙的含量为357毫克、铁的含量为185毫克~
中医认为银耳甘平无毒,润肺生津、滋养胃、益气和血、补脑强心。入肺、胃、肾三经,能清肺中热、养肺阴等。自古以来银耳就是滋补性食品,也是虚弱病人的补养品。
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评论 ( 214 )
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厉害啊
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好厉害啊,赞赞赞,怎么做到的
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好美…图片弄那么美,讨厌…
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么么哒,看着好有食欲