【彤妈教你瘦】有时候很想懈怠，不想运动，发个帖鼓励鼓励自己
彤妈最近没来发帖，可是彤妈每天都有运动哦！这几天有点懒，不想运动，因为我把跳绳时间从五分钟加到了八分钟而且因为我的体重降了很多，电子跳绳上显示的我现在运动八分钟还没有以前运动五分钟消耗的卡路里多，看着不爽啊有木有  说说很多人的心态吧。很多胖子其实很想减肥，可是她总是不开始，知道为什么吗？因为她一直在寻找快速而且不痛苦的瘦身方法！为此她找了好久好久，甚至会找一辈子！那么彤妈想给这种人讲个故事：有人问：“我想减去30-40斤，要多久呀？”答：“需要1--3个月的时间，你可以接受吗？”……：“不行，太久了，我做不到”……：“你胖多久了？”……：“好多年了！”好佩服你的勇气，敢胖好多年，也不愿意花几个月的时间去告别肥胖！