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1岁22天 · 来自西安市
2013年9月 精
随心情挑着做运动也能四个月瘦二十斤，肚皮紧致得看不出生过宝宝
在妈妈圈潜水好久了，每天都在瘦身圈汲取营养，减肥药那些我是不敢信的，我一直都觉得减肥药不靠谱，毕竟吃进身体的东西，搞不好会祸害自己一生的。还是健康减肥靠谱点！
掐前掐后差不多四个月吧，我瘦了二十斤，其实就是肚子和大腿，肚子最明显了，生完孩子的麻麻伤不起啊！肚皮松松垮垮有木有！有木有！
先上张成果图！
这张我要终生珍藏才行！
在妈妈圈潜水好久了，每天都在瘦身圈汲取营养，减肥药那些我是不敢信的，我一直都觉得减肥药不靠谱，毕竟吃进身体的东西，搞不好会祸害自己一生的。还是健康减肥靠谱点！
掐前掐后差不多四个月吧，我瘦了二十斤，其实就是肚子和大腿，肚子最明显了，生完孩子的麻麻伤不起啊！肚皮松松垮垮有木有！有木有！
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评论 ( 730 )
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羡慕你啊！
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wang颖儿发表于2014-03-1805:39减肥哪有那么容易孩子我一个人带 每天累的跟什么似的 就是瘦不了！怎么办？...我和你差不多啊我的肉特多尤其是肚子上
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宝妈，我上班的时间是早八晚五每天早晨6点多起来做饭收拾屋之后就步行上班晚上下班回家就是做饭哄孩子，你看我这个时间怎么安排运动减肥时间啊？
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宝妈经常穿高跟鞋吧
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调皮捣蛋小东东发表于2014-03-1801:45从5月到9月，从54.3到44.6，将近20斤，我就是这么走过来的，到后期基本已经算不会再瘦了，我觉得差不多刚好...！棒
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大支持。。肚子我的痛啊。看到这个真想拍手啊
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有你带头，我相信我也会有个细细的腰的要坚持下去了！
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羡慕辣妈的身材
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我生完孩子挺瘦的，现在上班了老坐着肚子上好多肉哎！
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我也正在減肥中，我要向你學習！
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顶个，太好了，要坚持，加油。
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调皮捣蛋小东东发表于2014-03-1718:18接下来我就随便说说我的减肥历程吧！每个楼层上张自己的体重图跟大家分享，反正都是我自己的亲身经历，说得...我现在140斤每天快走几小时啊
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厉害，，，运动坚持不了，，，管住嘴，，少吃吧，，，
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啊？我也要坚持了
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宝马还需要喂奶吗？
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我146斤我要瘦20斤各位宝妈们一起加油坚持！！！！
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向你学习！
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调皮捣蛋小东东发表于2014-03-1511:02对我个人见效最快的减脂运动就是快走了，酣畅淋漓真的很爽。运动做什么不重要，只要能达到心率，做什么都可...太难瘦下去了，生完孩子胖了二三十斤，都不知道怎么办了
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哪种瑜伽，介绍
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向宝妈学习，从今天开始。
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