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3岁以上 · 来自广州市
2009年7月 精
公开产后瘦身实用有效的独家秘方阿！55层有详解！
谢谢亲们的鼓励，作为回馈，我决定公开公开产后瘦身独家秘方，而且绝不影响母乳喂养！要知道，我跟攻破每天一起吃饭，我是不可能吃减肥药品或者靠节食减肥的。我产前腰围3尺3，生产以后2尺9，产后两个月腰围2尺7，然后我决定用秘方速效减肥，现在腰围2尺2，虽然还不理想，但是才一个多月，要慢慢来，脸和腿明显变小了！不先看照片。帮我顶到50层，我就公开！1wanwan781
http://www.bjmama.net/thread-42598-1-1.html
[ 本帖最后由 Lucas.L.Z 于 2010-6-14 12:02 编辑 ]
谢谢亲们的鼓励，作为回馈，我决定公开公开产后瘦身独家秘方，而且绝不影响母乳喂养！要知道，我跟攻破每天一起吃饭，我是不可能吃减肥药品或者靠节食减肥的。我产前腰围3尺3，生产以后2尺9，产后两个月腰围2尺7，然后我决定用秘方速效减肥，现在腰围2尺2，虽然还不理想，但是才一个多月，要慢慢来，脸和腿明显变小了！不先看照片。帮我顶到50层，我就公开！1wanwan781
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评论 ( 390 )
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亲，你是自己生的呀？还是剖的呀？
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阳阳的这张美照很是漂漂哦
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原帖由hahaha于2009-7-213:36发表说吧，说吧，等你等的我心疼1wanwan73155层有答案1wanwan761
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我就是吃主食太多了，努力减肥了
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说吧，说吧，等你等的我心疼1wanwan731
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赶紧试试，关键得坚持
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1wanwan4311wanwan0111wanwan011
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学习了，希望用在我身上同样有效，不过我懒，可能坚持不下来
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原帖由钊钊妈于2009-7-210:39发表1wanwan341还喂奶呢。1两主食非得饿死啊，外加还没有奶水了。。。亲，多吃别的肉类，蔬果，不会饿得。1wanwan761
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原来如此生完试试
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1wanwan341还喂奶呢。1两主食非得饿死啊，外加还没有奶水了。。。
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好。从今天开始坚持，一个月以后看成果。1wanwan781
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哈哈，赶快试一试
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1wanwan341
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真的就这么简单？那棏赶快试试
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这种方法我能接受，试试看！1wanwan521
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原帖由乐乐咪咪来来于2009-7-122:04发表这样小腿肚子会不会变得很结实的那种啊？？？就是那种肌肉壮壮的小腿肚子呐？？？亲，你看看我的照片，觉得我的小腿不算肌肉壮壮吧，因为每天时间并不长，肌肉没形成呢，主要是燃烧脂肪哦1wanwan761
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原帖由Lucas.L.Z于2009-7-114:19发表来了来了！，详解如下：主要是一个特别简单的运动姿势配加每天只吃1两主食。运动方式很简单，看电视时就可以进行：说手并拢紧贴双耳过头，向上能伸多高就伸多高，收腹，双腿并拢，最好穿高跟鞋，初练者可穿平底鞋...这样小腿肚子会不会变得很结实的那种啊？？？就是那种肌肉壮壮的小腿肚子呐？？？
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我需要减肚子和腰
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试试去1wanwan201
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