谢谢宝妈分享

接奶水多多

分享得真好

接奶水多多的

长得跟我家宝宝好像

母乳不多的，也能用吸奶器？

谢谢宝妈分享！

挺有帮助的，谢谢宝妈了！

～～～～～（最重要的来了）～～～～～  建议买个吸奶器，本来奶水够喝了，可是孩子越来越能喝了，晚上还是没太饱有点哭闹，不像白天睡大觉，我能有时间产奶，晚上喝的勤就供不上了，所以我在白天他喝完睡觉时，我用吸奶器吸了，本来想在晚上不够时热给他喝，却有意外的惊喜～～～第一次两个乳房一共才吸出来30毫升，一顿都不够他喝的，（十天的宝能喝70毫升，算是能吃吧）那也得留着啊，明天继续，这回多了点，第三天发现乳房有涨的感觉，他喝了一边就睡了，我就吸另一边吧，吸到五分钟有了40呢，真不错，多吸一会吧，两分钟了什么都没吸出来，我要放弃了，可是突然又有了还是七八个孔一起出奶，惊喜吧，原来乳腺还是没全通，这回才被吸通的，最后有90毫升呢，一边就90，太棒了，出了月子存奶可够了，婆婆看孩子，我能出门透透气了，所以一定要吸啊，没有奶了也要坚持多吸一会，每天吸10分钟，乳腺打开了，不得乳腺炎，宝宝还吃饱了，真是一举两得，最后我奶多的宝宝吸一边，另一边就漏奶，宝宝吃完我另一边都接出来20毫升，漏奶是我的烦恼衣服经常湿一大片，最后我穿了哺乳内衣，也许是更贴身，所以不太漏奶了。  现在我是个奶牛妈妈，宝宝吃多少都不担心了，也不在哭了，我更省心了。【附加】吃饭时间表早晨～小米粥鸡蛋，胡萝卜炒丝瓜，水煮西兰花，鸡蛋青菜面（主食配菜自选，不是都吃哦！）10点～水果（苹果，梨，香蕉，木瓜等，用水煮着吃，木瓜煮后甜甜的不爱吃的我也喜欢吃了）一定要热吃，对自己好点中午～下奶汤3点～有时纯牛奶一袋（热喝）有时自榨花生加黑芝麻，加点枸杞晚上～下奶汤煮面加青菜～～～口味要清淡少盐，我都没加盐，也挺好吃的，两周后可以吃米饭，馒头了，不吃干的主要是怕便秘，我第三天就排便了，一直很好。祝你们成为奶牛妈妈哦！

头一周没有奶水正常，一定要吃的清淡，小米粥鸡蛋天天喝，鸡蛋一天两个就够了，多了不吸收营养就是长脂肪，一周坚持不了，至少要三天清单的，然后请催乳师按摩乳房打开乳腺，不想请的就自己按摩，【方法】～用能接受的特别热的毛巾敷乳房2分钟，然后在乳房的上下左右的四个点向中间乳头的位置推，有硬块就是奶合一定要揉开，按自己需求来掌握按摩时间，最后能挤出奶水。（催奶师这样给我按摩的）之后就可以喝下奶汤了，我在鲫鱼汤里加了通草（中药店有卖）猪蹄汤里加了王不留行，这两样中药对下奶有效果。

头两天孩子真好啊，就是睡觉，我还想呢这孩子真省心，没想到之后就不是了，他开始半夜哭，吃了一个小时睡了放下就醒，后来才知道是没吃饱，吃累了就睡了，可是还饿就又醒了，婆婆开始给我弄下奶汤了，～～～鲫鱼豆腐汤～～～猪蹄黄豆汤～～～排骨真菌汤（各种蘑菇），天天喝啊，奶水还是少，后来请了催乳师，其实错了，不应该喝的。因为乳腺没打开就下奶是不出奶水的，反而会堵的，对乳房不好。正确的请看～～