如何拥有一个聪明的天使宝宝?补对DHA就没错了!
自然卷SILVIA
备孕中 · 来自广州市
2018年5月
自上篇文章《母乳麻麻也要浪起来,带着吸奶器出游泰国实用攻略》推送,好多麻麻们都表示也要尝试去旅行,给自己放个假!看到大家这么说,突然觉得好有成就感,自己的理念被认可,真的非常开心。但抛下5个月的宝贝,和老公去泰国旅行,大家质疑最多的就是,能不能找到一个靠谱的人帮忙带孩子,或者即使老人家愿意帮忙带,会担心老人的身体吃不消或孩子不适应。对于这个问题,如果你有一个天使宝宝,那么真的不是事儿!



孕期的时候,每天都会跟茉莉说话,希望她会是一个天使宝宝,但是听了很多过来人的经历,都说天使宝宝是百里挑一的遇见,所以我也做好了茉莉是个熊孩子的心里准备。但是茉莉自从出生,每天都在给我惊喜。

麻麻第一个担心的就是吃奶的问题,茉莉在这个方面完全无障碍,亲喂可以、奶瓶也行,并且从来不挑,各个品牌的奶瓶,她都能适应,完全是“有奶便是娘”的典型。



对于睡眠,茉莉在月子里基本是3-5小时醒一次,但醒来吃了奶就睡去,不会哭闹。出了月子,便开始睡整觉,从6、7个小时到现在9、10个小时,而且不挑地方,在哪个房间,哪儿张床都能够安心睡着,金质婴儿睡眠是她没错了。

另外,白天的时候,她也从来不会无缘无故的哭闹,除非饿了、拉了、困了,其余时间都可以自己玩,玩手指、玩脚脚、玩健身架、玩布书,或者自己跟自己咿咿呀呀的讲话。茉莉的省心真的让爸爸妈妈、姥姥姥爷感动的一塌糊涂,所以家里有天使宝宝,带娃真的好轻松,这也让我产后心情一直很不错,心里对生二胎也一点不恐惧。



看到这,相信大家可能会觉得真是幸运,生出了一个天使宝宝,但其实自然卷我回顾孕期,这其实也是有方法的~首先自然卷认为孕期的心情是非常重要的,虽然怀孕时候工作忙到停不下来,但是家里人、同事们都对我很关爱,而且工作也很有成就感,老公也算是好好先生,经常带我出去玩儿,所以一直保持着一颗没心没肺喜乐的心。俗话说母子连心,如果你的心情不好,宝宝是第一个感受到的人哟!

第二,孕期补给,包括维生素、DHA、钙、铁等。今天自然卷想说一下DHA,很多麻麻知道要补充,但是可能不太清楚原因。DHA是宝宝大脑和视网膜的重要构成成分,科学实验曾对590名孕妇分组实验,结果显示脐带血中DHA浓度高的新生儿,大脑发育更加成熟。所以会经常听到,补充DHA,生出聪明听话宝宝的说法~

那么,为什么在孕期就要补充DHA,因为3-9个月的胎儿,对DHA的需求是最大的,此时也是大脑神经元发育的高峰期。而孕期补充DHA,也要比出生后再补,对神经系统发育产生更大的作用。那么问题又来了?孕妈们应该如何选择DHA呢?



DHA可以从不同的成分中提取,包括淡水鱼(金枪鱼、三文鱼等)、藻油(直接从海洋藻类提取)、鸡蛋(含量较低)。市面上,常见为鱼油和海藻油,而自然卷选择了海藻油。一个非常直接的原因,是自然卷认为动物性DHA总是有种腥味,而孕期对气味非常敏感,所以接受不了。另外,鱼油提取DHA经过的食物链较多,而现在海洋垃圾比较严重,所以我会担心污染导致DHA纯度的问题,而藻油就没有这种烦恼,单细胞的海藻没有经过食物链传递,纯度更高。且相对于动物DHA,植物提取的DHA更易吸收,这点非常重要,不然补了也是无用功。
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评论 ( 213 )
妈妈网_ig633s
2018年5月
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惠优喜藻油软胶囊是宝妈们的不错选择,它里面含有的DHA不仅可以补充胎儿的大脑发育,还能提高妈妈的记忆能力,真的很重要
夏天假日
2018年5月
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备孕期补给宝宝维生素DHA、钙铁天然有机奶粉很重要的。
娃娃不哭0
2018年5月
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惠优喜的藻油软胶囊不错的DHA吸收好,促进胎儿大脑发育
妈妈网_snqd0f
2018年5月
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是的,没错要不冲第二角a让宝宝的。大脑更加的健康dha
福星高兴
2018年5月
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孕期发育高丰期,听说补充DHA,生出聪明的宝宝的
钱途似锦
2018年5月
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dha是人体大脑发育的不可缺少的元素,有条件一定要及时补起来。
王邵涵宝贝
2018年5月
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个人感觉在怀孕期间补充应微生素dha是很重要的。
xiaoyo55
2018年5月
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孕期,哺乳期都是需要补充DHA的!我怀孕期坚持吃坚果还有DHA胶囊,哺乳期还坚持着!
故°
2018年5月
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胎儿对DHA的需求是最大的,3-9个月的胎儿此时也是大脑神经元发育的高峰期
小饭团妈妈123
2018年5月
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DHA对宝宝大脑发育很有好处,一定要坚持吃呀
榄油
2018年5月
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3-9个月的胎儿,对DHA的需求是最大的,此时也是大脑神经元发育的高峰期。而孕期补充DHA,也要比出生后再补,对神经系统发育产生更大的作用。,我孕晚期才补。

来得及!!不算晚

2018年5月
沙沙002
2018年5月
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怀孕中期,宝宝大脑高速发展期,补充DHA,对宝宝的成长特别重要。
丫头宝贝儿
2018年5月
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dha对于宝宝发育是非常关键的,能够让宝宝更聪明健康。
豆豆妈Mya
2018年5月
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惠优喜这个牌子很不错,现在在吃惠优喜的培安滋粉,
晴天微笑91
2018年5月
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原来dha这么重要,而且不只是宝宝出生后才吃的,孕期就该补充,知道的晚了。哪里有卖的,现在赶紧给宝宝补。
宝宝啦啦123
2018年5月
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3-9个月的胎儿,对DHA的需求是最大的,此时也是大脑神经元发育的高峰期。而孕期补充DHA,也要比出生后再补,对神经系统发育产生更大的作用。,我孕晚期才补。
文文妈23
2018年5月
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一直想给宝宝补充dha,宝妈分享的哪里能买到呀?

天猫爸爸

2018年5月
泼辣幺妹
2018年5月
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谢谢宝妈的分享,这款藻油dha真不错
临水照花人
2018年5月
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最喜欢看小宝贝萌照啦,肉嘟嘟的可爱的不要不要的!

谢谢哟!我每天都被她萌化

2018年5月
烈哥仔
2018年5月
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谢谢分享,正好需要一个产品补充DHA
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