【早餐打卡第1天】美味又营养的西兰花蔬菜饼
贺莉婷
6个月29天 · 来自深圳市
2020年5月今天给大家分享,馋哭隔壁小孩的早餐西兰花蔬菜饼,简单方便易上手哦。
首先准备材料:黄瓜半根,胡萝卜一根,蒜瓣一个,洋葱半个,西兰花适量,鸡蛋一个,面粉一碗。
步骤1,把黄瓜、胡萝卜、洋葱切丝备用,
2,胡萝卜丝和西兰花一起过水。
3,过水后的西兰花剁碎备用。
4,剁碎的西兰花,胡萝卜丝,黄瓜丝,洋葱丝,倒入大碗中,再加入面粉和鸡蛋,拌至粘稠,加入适量的盐、胡椒、孜然粉,生抽调味。
5,团成圆饼,下锅煎至两面金黄。
6,撒上芝麻出锅啦!
色香味俱全,关键营养丰富哦,宝妈们学起来吧!
按热度
评论 ( 68 )
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美味啊
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不错啊
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专业的
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可以试试呀
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蔬菜饼可以,宝宝喜欢
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做的真好
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谢谢支持!
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赞一个
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美味啊
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不错啊
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谢谢分享
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学了好多啦谢谢~
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这话题不错……1
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看着很美味啊
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