开胃红烧金鲳鱼做起来，附上煎鱼不粘锅底的小妙招
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3岁以上 · 来自河间市
2014年5月 精
每个家长都很头痛孩子不爱吃鱼。
而鱼肉当中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于促进儿童脑部发育和智力发展。无论怎样做，都得不到孩子的青睐。我们做娘的，只好花点心思，换汤不换药，换着口味来做鱼。
今天给大家分享开胃红烧鱼，它外脆里嫩，色泽艳丽，香味浓郁，绝对是下饭的好菜式，让你孩子被它的味道折服
*帖子里面还附带煎鱼不粘锅底的小妙招哦*
而鱼肉当中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于促进儿童脑部发育和智力发展。无论怎样做，都得不到孩子的青睐。我们做娘的，只好花点心思，换汤不换药，换着口味来做鱼。
今天给大家分享开胃红烧鱼，它外脆里嫩，色泽艳丽，香味浓郁，绝对是下饭的好菜式，让你孩子被它的味道折服
*帖子里面还附带煎鱼不粘锅底的小妙招哦*
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评论 ( 115 )
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wawalicious2000发表于2014-05-2708:18脚过敏就不可以吃鱼吗喜欢吃什么，我来做脚现在过敏，是不能吃鱼，鸡，还有蛋，这些都腥，而且蛋白质高，医生不让吃，等我好了你再做好吃的吧
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看着都好吃
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收藏了，有机会自己学着做！
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wawalicious2000发表于2014-05-2623:31哈，也把你的教程分享，教教大家吧。见笑了哈，其实很简单的，你粉丝多，发了有人看，我发没人看，会很伤心的
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可以尝试
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学习了！
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明天就买来试试
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果断收藏啦！
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宝妈都是你做的吗？肯定很好吃！
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俊杰宝贝1发表于2014-05-2622:38好喜欢≥#|
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邵妈咪发表于2014-05-2622:17这个酱我一直做不来很容易的啦，按照自己的口味，先调好，再倒回锅里去煮一下就好啦。
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小丫头007发表于2014-05-2622:16太美味了！呵呵！你老公也能吃辣？美国人能吃辣吗？他喜欢吃辣的，但是鱼是这样整条的他不会吃的，吓死他的
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我宝最喜欢吃鱼了
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用户3636175942发表于2014-05-2622:13我做的清蒸哈，也把你的教程分享，教教大家吧。
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用户3636175942发表于2014-05-2622:13这鱼在我们这属于便宜点的，我老公也爱吃，我都清蒸，你葱可以先撒再把酱汁淋上，那葱不就有点烫熟更好吃，...可以可以，喜欢这样吃也是很美味的。
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丁丁阿西发表于2014-05-2622:12外国还有老陈醋啊嘻嘻，唐人街市场买的。
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yuky澳洲生活发表于2014-05-2622:10亲爱的W妈，李锦记韩国烧烤酱我在澳洲没有买到，不知可不可以换成其他的酱？可以换的话，那种酱比较美味？...你那边通常什么酱最普遍？
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多余的温柔发表于2014-05-2622:08W妈，你诚心的吗？我的脚过敏还没好，都大半个月没吃过这么美味的菜了，你今天还特地晒这么美味可口的鱼，...脚过敏就不可以吃鱼吗喜欢吃什么，我来做
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宣宣宣宣发表于2014-05-2621:31不用加糖和料酒吗加糖在步骤4，料酒也可以在步骤4那里根据个人口味加一点点，太多了，酱汁就会太稀，影响口感和味道。
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好有食欲啊
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