开胃红烧金鲳鱼做起来，附上煎鱼不粘锅底的小妙招
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3岁以上 · 来自河间市
2014年5月 精
每个家长都很头痛孩子不爱吃鱼。
而鱼肉当中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于促进儿童脑部发育和智力发展。无论怎样做，都得不到孩子的青睐。我们做娘的，只好花点心思，换汤不换药，换着口味来做鱼。
今天给大家分享开胃红烧鱼，它外脆里嫩，色泽艳丽，香味浓郁，绝对是下饭的好菜式，让你孩子被它的味道折服
*帖子里面还附带煎鱼不粘锅底的小妙招哦*
而鱼肉当中含有大量的蛋白质和不饱和脂肪酸，有利于促进儿童脑部发育和智力发展。无论怎样做，都得不到孩子的青睐。我们做娘的，只好花点心思，换汤不换药，换着口味来做鱼。
今天给大家分享开胃红烧鱼，它外脆里嫩，色泽艳丽，香味浓郁，绝对是下饭的好菜式，让你孩子被它的味道折服
*帖子里面还附带煎鱼不粘锅底的小妙招哦*
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评论 ( 115 )
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这个酱我一直做不来
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wawalicious2000发表于2014-05-2620:08主材料：金鲳鱼（大家可以选择任何鱼）金鲳鱼肉细嫩，味鲜美，没有细骨，比较适合小孩子吃。调料：李锦...太美味了！呵呵！你老公也能吃辣？美国人能吃辣吗？
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肯定好吃!我看了多流口水了
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学习了
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鱼是我的最爱
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哈哈，教得真好，很详细，试着做给儿子吃。谢谢W妈~\(≧▽≦)/~啦啦啦
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看着好好吃，可惜我女儿就是不吃鱼
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我做的清蒸
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这鱼在我们这属于便宜点的，我老公也爱吃，我都清蒸，你葱可以先撒再把酱汁淋上，那葱不就有点烫熟更好吃，个人建议
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wawalicious2000发表于2014-05-2614:14主材料：金鲳鱼（大家可以选择任何鱼）金鲳鱼肉细嫩，味鲜美，没有细骨，比较适合小孩子吃。调料：李锦...外国还有老陈醋啊
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聪明漂亮的美妈，智慧与美貌并存啊
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wawalicious2000发表于2014-05-2613:56在唐人街买就有啦哦哦哦
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wawalicious2000发表于2014-05-2613:44做法：4、在煎鱼的时候，我们来准备红烧酱汁。以李锦记韩国烧烤酱为主，按照自己喜欢的口味，适量加入豆...不用加糖和料酒吗
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流口水了，赶明也做给两宝吃，他们超爰吃鱼
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我也爱吃鱼
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姐姐真是上的厅堂下的厨房～
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美味啊，我很喜欢吃鱼的哦。
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我也喜欢吃鱼。。我家孩子就不喜欢。。这会学了一手。改天我也做试试看。。
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