红绿灯测评
孕31周+6天 · 来自广州市
2023年5月 精
12款荞麦面测评，减脂期主食进来避雷！
快看看，你买的荞麦面里，可能根本没什么荞麦哦！本期，我们选了12款热销的荞麦方便面（云山半、暴肌独角兽、肌肉小王子、白象、鲨鱼菲特、陈克明、小鸡收腹、林小生、低卡博士、舌里、冷卡、怡力），深扒了它们的配料、营养成分，并含泪品尝了用清水泡的每一款，一起来看看哪款更适合作为减脂健身期的主食。
快看看，你买的荞麦面里，可能根本没什么荞麦哦！本期，我们选了12款热销的荞麦方便面（云山半、暴肌独角兽、肌肉小王子、白象、鲨鱼菲特、陈克明、小鸡收腹、林小生、低卡博士、舌里、冷卡、怡力），深扒了它们的配料、营养成分，并含泪品尝了用清水泡的每一款，一起来看看哪款更适合作为减脂健身期的主食。
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评论 ( 139 )
想想麻麻Muriel 
2023年5月 · 来自广州市 举报 回复(0) 点赞(2)
感谢博主的分享，对于正在减肥的我，又不想太多运动的我，真的很适合！荞麦方便面控糖很不错，不担心长肉肉！
冰凛紫光 
2023年5月 · 来自防城港市 举报 回复(0) 点赞(2)
我还真买过荞麦面，如果不是长期吃，也没啥效果，不胖也不瘦，哈哈
嘟嘟妈妈wonder
2023年5月 · 来自海口市 举报 回复(0) 点赞(2)
原来荞麦面也有这么多坑啊，我以前一直以为是荞麦面就算是减肥了，学到啦。
二胎麻麻杨～
2023年5月 · 来自泉州市 举报 回复(0) 点赞(2)
之前随便买，踩雷了，现在看了测评，遇到喜欢劲道Q弹的，就买了吧
迦煜妈咪 
2023年5月 · 来自广州市 举报 回复(0) 点赞(2)
分享得相当细致，之前家里有一箱弟弟用来减脂的荞麦面，我吃了一口就吃不下了。说实话，荞麦面的口感的确是太差了。
林果儿吉吉 
2023年5月 · 来自广州市 举报 回复(0) 点赞(2)
不说以前了，就像我们现在都是看不懂这些面里面的添加的成分，到底是不是安全了？
暮雪冰炫
2023年5月 · 来自太原市 举报 回复(0) 点赞(2)
看来不管选择什么产品，一定要多注意才可以哦，不可以随便兜一款
神奇宝贝YJC
2023年5月 · 来自嘉兴市 举报 回复(0) 点赞(2)
这个已经被种草很多次了，听很多小姐妹就说荞麦面能够减肥代替主食的话。还效果更明显一点，一定要去试一下呀，感谢分享。
小呀小金斗
2023年5月 · 来自枣庄市 举报 回复(1) 点赞(2)
红绿灯测评的这个分享太及时了。我想要减肥，感谢🙏你推荐的荞麦面！价格合适，并且食用方便，还可以做成多种口味，太好啦！！
潘瑾宸妈妈
2023年5月 · 来自重庆市 举报 回复(0) 点赞(2)
感觉市面上就是荞麦面有很多种到底该怎么选比较头疼。
小子安
2023年5月 · 来自河池市 举报 回复(0) 点赞(2)
荞麦面还是很不错的，减肥期间我吃的，都是白象的荞麦面，其它牌子没吃过，不知道味道和效果咋样
娜塔莎的猫
2023年5月 · 来自毕节市 举报 回复(0) 点赞(2)
感谢博主的分享，对于正在减肥的我，又不想太多运动的我，真的很适合！荞麦方便面控糖很不错，不担心涨肉肉！
团子妈96
2023年5月 · 来自广州市 举报 回复(0) 点赞(2)
由于孕晚期体重超标，开始了减少米饭碳水摄入量的饮食，吃起了杂粮饭，其中吃的比较多的是燕麦、荞麦这样的粗粮，在8个月的时候，做到了体重一斤都没涨，需要控制体重的姐妹们也可以试一下，燕麦在煮之前最好泡久一点，不然煮得不够软，吃起来比较难嚼
小么小ππ
2023年5月 · 来自长春市 举报 回复(0) 点赞(2)
之前减脂期的时候吃过荞麦面，不仅口感很好而且营养丰富，我很喜欢吃，现在平时也经常会吃
旭旭0706
2023年5月 · 来自郑州市 举报 回复(0) 点赞(2)
荞麦面很不错呢，我们小时候最爱吃的就是荞麦面做的小饼，凉拌很好吃！
dream星星很亮
2023年5月 · 来自南宁市 举报 回复(0) 点赞(2)
我吃荞麦面容易便秘，很少吃，平时我吃精细面条比较多，我也不用减肥，所以没有怎么在意荞麦面
小柚子的妈妈827
2023年5月 · 来自昆明市 举报 回复(0) 点赞(2)
我家老公在做了功课后就买了冷卡的荞麦面，囤了两箱在办公室，本来还想吐槽他的，但是看了红绿灯测评之后才发现他买的真赞，对我这个想要减肥的宝妈妈真的很赞，夏天要到了，要开始减肥了，荞麦面真的很减脂，但是也不能忽视营养健康呢，必须好好收藏亲亲的测评清单，选择更安心更健康的美味呀！
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a瑾瑜妈妈
2023年5月 · 来自广州市 举报 回复(0) 点赞(1)
原来荞麦面还有这么多口味，以前只吃过原味的，以后知道了，可以买来试试看，多吃粗粮有益于健康。
羲宝妈妈育儿记
2023年5月 · 来自通化市 举报 回复(0) 点赞(1)
感谢小编这么用心的分享，荞麦面营养丰富，而且口感特别好，这么多款的荞麦面测评真的是太用心了
小小左～呀
2023年5月 · 来自宣城市 举报 回复(0) 点赞(1)
被冷卡这款荞麦面种草了😍，现在母乳喂养，天天晚上都要煮面吃夜宵，老是瘦不下来，看来以后可以直接换成荞麦面了
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