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10个月20天 · 来自上海市
2015年4月 精
产后5个月甩掉50斤，这是毅力绝对不是不可思议！
身边确实有好多朋友的问我，为什么我可以瘦得那么快，我说去拍照啊哈哈你看我那么喜欢玩摄影什么的，可以没人信啊呵呵呵呵。。。但是其实确实是我毅力使然的，之前一直很懒都没有认认真真的写出来。这回，我就是冲着涨粉的目的来写帖的，希望小编看到可以帮我加个精华什么的！！
我是很有诚意的来的，所以，特地先甩一个体重变化图，说起来都是两年前的事儿了
回看这件事情，现在想起来还是很不可思议。我看过很多很多的技能贴，但其实最重要不是看方法，而是学精神。今天我的这个技能帖，也是仅供产后广大绝望的妇女同志参考参考。。总结来说，就是跳绳+腹肌撕裂者+塑身衣+娇韵诗，最重要的，是毅力！！
身边确实有好多朋友的问我，为什么我可以瘦得那么快，我说去拍照啊哈哈你看我那么喜欢玩摄影什么的，可以没人信啊呵呵呵呵。。。但是其实确实是我毅力使然的，之前一直很懒都没有认认真真的写出来。这回，我就是冲着涨粉的目的来写帖的，希望小编看到可以帮我加个精华什么的！！
我是很有诚意的来的，所以，特地先甩一个体重变化图，说起来都是两年前的事儿了
回看这件事情，现在想起来还是很不可思议。我看过很多很多的技能贴，但其实最重要不是看方法，而是学精神。今天我的这个技能帖，也是仅供产后广大绝望的妇女同志参考参考。。总结来说，就是跳绳+腹肌撕裂者+塑身衣+娇韵诗，最重要的，是毅力！！
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评论 ( 178 )
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硬的转起来太痛苦了，我那个不贵，人民币应该也是几十块
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转起来没有那么疼，我当时香港买的，不知道家里有没有，你可以去淘宝看看
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我买了两个硬的，开始腰会青疼，后面就没事了，但是开始真的好痛了
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嘻嘻…你那软呼拉圈我也买了一直没用，看来也要好好用了
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我也要开始
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好有毅力，向你学习
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薄荷网里面就有这个，还有好多运动类型视频，里面的轻卡减肥，就是控制热量，家运动来减肥的，我坚持了一个月，差不多瘦了7斤，贵在坚持，我现在66千克，还要继续努力，
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学习了
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吃粗粮减的快，我孕期一共增了27斤
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向你学习了
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谢谢亲爱的
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普洱茶去油脂，呼啦圈塑形，
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楼主，加油！还有吗？
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那个呼啦圈我也有一个，从唯品会上买回来的，也是用来减腰的
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大赞
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我现在怀孕4个月了 胖了10几斤 想哭的心都有 基本不运动 班也不上了 天天睡觉 现在就开始控制饮食了 希望宝宝生下来能坚持减肥
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别客气，你可以呼啦圈加跳绳，加普洱茶，这样减肥效果不错，也可以保持
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谢谢亲爱的。么么哒
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怎么瘦的
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腹肌撕裂者是什么，哪里看啊
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