运动减肥。健康更重要。哺乳期妈妈也能瘦下去。加油！
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备孕中 · 来自朝阳市
2016年6月 精
我想看看大家都怎么减肥的，没想到大都是做广告的。也是醉了。生完宝宝到现在我减掉了30斤肥肉。宝宝吃母乳，所以我不能节食。一个人带宝宝，我只能在她睡着的时候做减肥操，摇呼啦圈，在屋子里来回走动。每天一定要多喝水，多喝水不但可以让自己变瘦，还能增加母乳。晚上七点以后就不要再吃东西。就这样坚持下去，你也一定会瘦的。哺乳期的妈妈一定别用药物减肥，那些说是没有影响的也不一定可靠，毕竟是药三分毒，我们现在还是宝宝的“粮仓”呢。减肥也没有什么捷径。健康减肥，坚持下去。会成功的！
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评论 ( 506 )
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怎么了？为什么打开是广告?
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怎么廋
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请问怎么减肚子？
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我不是想减肥，我只是想让自己的麻袋大肚肚变得紧致些，谢谢姐妹们
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健身结束，宝宝还没醒。那我也就休息一下吧。仍在努力减肥的宝妈们，加油！
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宝妈每天怎么吃啊，吃的多吗，害怕吃少了，宝宝营养不够
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分享分享好的教经验而已，也希望宝妈们分享一些我还未探索到的好经验?
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我想说我哪里都不胖，就还有一个好大的肚子，有没有什么妙招呢？？
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不太好
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谢谢夸奖
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多少时间，三个月吗
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太棒了，我就是早上出去活动活动，朋友推荐了keep,刚开始做，很累。
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我该吃吃该喝喝却一直在瘦
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健康减肥～挺你???
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亲减肥操怎么做
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身材很棒
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我也很瘦，身高158，90斤，怀孕的时候133，生完孩子110，现在88，我现在就是挺瘦的，也很能吃，我平时也经常运动，带宝宝，但是唯一就是肚子的皮肤有点松，不知道怎么紧致肚子，姐妹们有没有好的建议啊？
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我也网上搜图让木匠装的，但是是公公监工的，最后根本没有按照我的要求来装潢，好丑
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