KO不良习惯|婴儿小睡醒及夜醒原因大排查,你最容易忽略的是哪个
tqbaby2016
1岁2个月18天 · 来自广州市
2017年10月
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大家好,我是tqbaby麻麻,宝宝快15个月了,生活在澳洲,全职工作自己带孩子。从出生到现在,孩子基本每天睡眠总时长保持在14-16个小时,白天小睡有规律,晚上早早入睡。满3个月开始睡整夜自然断夜奶。

当然孩子并非一出生就是睡眠天使,前2个月弄起来很辛苦,家里只有夫妻俩人,老公产假只有4周,晚上孩子和我睡,所以基本上月子里没好好睡过觉。

从孩子出生到现在,我们也经历过各种情况:一夜几次频繁醒、白天刚放床上半小时就醒、晚上搞到21点才睡、分离焦虑、感冒鼻涕鼻塞晚上影响睡觉.......应对所有情况后,摸索了一些经验对策,在此分享给大家。

另:不少有睡眠疑问的妈妈给我发私信答疑,可否请宝妈们把问题直接贴在睡眠帖子里更方便回答,私信不适合长篇大论的回复,而且每天有条数限制🚫此外,把你的问题贴出来,有同样疑问的妈妈看到后也受益了。谢谢各位宝妈支持~~

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评论 ( 564 )
安ꈍ◡ꈍ好
2020年8月
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❤️❤️❤️
妈妈网_twq6ci
2019年6月
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你好请问一下宝宝快要三个月了以前每晚多说醒来2/3次最近一段时间总是频繁醒一个小时一醒这是怎么回事
妈妈网_82g06c
2017年12月
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亲现在是北京时间凌晨三点二十五分我是一个被宝宝睡觉折磨快疯了的妈妈现在宝宝54天从昨天晚上开始几乎不睡觉白天只睡了一个半小时晚上也几乎不睡现在连抱睡都不行了一醒来就哭我快疯了十分需要您的帮助急切盼复
tqbaby2016
2017年12月
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宝妈,本帖第一楼有我其它睡眠贴链接,点进第一个,仔细读一遍。就能发现你家的睡眠作息问题。等你读完我来回复你。
妈妈网_yulah4
2017年12月
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06:00醒来吃奶08:00起床,玩10:40吃奶13:30吃奶17:20吃奶,然后睡觉白天基本不睡觉,试过提前哄睡也不行!
妈妈网_jz1xk
2017年12月
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我家宝宝四个半月了,因为最近感冒咳嗽流鼻涕,晚上频繁夜醒,一个多小时醒一次,每天晚上在九点至十点之间睡觉,夜醒五六次,起床是在七点至八点,频繁夜醒导致我和老公都睡眠不足,不知是不是和感冒有关还是要长牙的节奏,弄不清楚?
泡儿泡
2017年12月
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我家宝宝三个月之前睡眠很好,夜里也就喂奶2到3次,但是四个月以后睡眠就变了,夜里醒5次左右,白天睡眠也不长,四十分钟左右就要醒一次,有时候哄哄继续睡,或者吃奶继续睡。最近几天晚上很晚才睡,23点往后,前天夜里还醒了一个小时,我上班休息不好要崩溃了,我都怀疑孩子是吃不饱还是缺锌缺钙的,这位宝妈有什么指导建议吗?
妈妈网_4db207
2017年12月
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我从来没有给宝宝建过作息时间表,好像是他想吃就吃想睡就睡,因为大宝是这样带过来的,而且感觉很轻松,现在二宝好像不行,还有点肠胀气,喂多了不行,晚上有时候睡得好,有时候要起来几次,我都已经快掌握不了他的规律了,所以也不知道怎么给他合理的安排作息时间表

已答复在另一个帖子里。

2017年12月
妈妈网_tb297x
2017年12月
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几乎每次哭着醒来的,偶尔早上睡醒可以在床上自己躺着玩半小时,别的时间都是要抱着

月龄小于3个月的婴儿病不适合做睡眠训练。你家肠绞痛是整天24小时都有吗?一般只是傍晚才有肠绞痛症状。只能尽量不要抱了。“抱起-放下法”比较温和,可以继续用。肠绞痛到医院配专门婴儿滴剂可缓解症状。喂奶的时候可以母婴同时侧躺在床上,喂完后也不要抱起来,孩子躺在床上你一样可以安抚,拍或抚摸,身体不要抱离床。养成抱睡习惯后,越大越难戒除,母乳婴儿更加。

2017年12月
妈妈网_tb297x
2017年12月
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楼主,我家宝宝才49天,已经养成抱睡习惯。白天小睡要一直抱着,一放下就醒,晚上睡觉也要抱着睡熟了才能放下。前几天白天有试过抱起放下法,然后就一个下午都没有睡觉?平时白天也是遵循3个小时的吃玩睡,但是睡就一直是抱着完成的?有没有什么办法啊?真心要奔溃了,晚上一个半小时准时醒一次,有时抱起拍拍就睡了,有时要喂奶

抱睡真的是婴儿睡眠恶习排第一的,到后面有的苦头吃了。现在尽量做到少抱吧,另外,可试一下用包巾包起来睡、侧躺睡、用安抚奶嘴。

2017年12月

试过侧躺床上哺乳,可他越吃越精神,就是不睡,即使很困了也只哭,怎么安抚都没用,一抱起来就好了?早上在床上自己玩一会儿,有点犯困了就开始大哭。每次试过抱起放下法,他晚上就更难带,稍微有点动静就哭醒,可能以为又要把他放下了。只能坚持几天试试看了,谢谢宝妈?

2017年12月
共 4 条回复 ▸
妈妈网_p4wumx
2017年12月
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这样已经半个多月了,
妈妈网_p4wumx
2017年12月
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早晨6:30起床,8:30……9:00睡1个小时或者一个半小时,中午12点半到1点睡一个小时或一个半小时,5点睡夜觉。睡一晚,偶尔半夜醒来哭两声又睡了。但是有时候睡着翻过身来,就哭很久
妈妈网_p4wumx
2017年12月
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亲爱的楼主大大,最近有个问题是在困扰我,宝宝之前睡觉一直不错,最近九个月了,宝宝半夜总是睡着睡着就翻个身,翻过来就清醒了,气的哭起来,我过去翻过来,看见我走了更哭得厉害了,你家宝宝当时有没有这种情况,怎么处理的。谢谢?

宝妈这个“气得哭起来”是啥意思啊,宝宝为什么睡到一半会气?我家半夜翻身后就继续睡了,我也不会帮他翻过来,9个月大孩子自己完全可以控制身体,不用太担心体位。你把孩子目前一天24小时睡眠作息给我看看,也许可以找到原因。他这样有多久了?

2017年12月
妈妈网_sxf2y9
2017年11月
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我们这里好冷了,所以没有每天都洗澡。一般隔一天洗。
妈妈网_sxf2y9
2017年11月
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下午16:00边喂奶边睡的,放床上被家人吵醒了,然后16:30才入睡。晚上17:30睡着又醒了,17:45又睡着。
妈妈网_sxf2y9
2017年11月
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上午10:40喝了奶粉一直到下午16:00才喝母乳,中间有冲奶粉不喝。而且他很抗拒喝奶。
妈妈网_sxf2y9
2017年11月
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之前醒来不会哭,有时也能睡1个多小时。已经连续几天每次都是睡40分钟醒来了。晚上也是频繁醒。我不知道是不是没喂饱的原因,今天八点起床,9:20喂奶粉70ml,睡了40分钟。12:10喂奶粉120ml,睡了40分钟。14:45-15:20睡觉,没喂奶,放催眠曲,宝宝在床上哭了一会自己睡着的。一直到现在给奶都不喝。不知道为什么不喝奶。每次喝奶都很抗拒,奶粉和母乳都是。但是晚上醒来给母乳就会喝。

凌晨3:30醒来一直玩到5点多才睡。所以早上6点多醒来没有弄他起床。

2017年11月

“晚8:50喂奶粉120ml,拍嗝放床上哭泣,放催眠曲安静下来,9:00入睡”这里很速度啊,10分钟就入睡了。“晚11:50醒来喂奶粉120ml”21点睡2350醒我觉得很正常啊,考虑到白天过度疲劳,这样不算差啊。“3:30醒来母乳,放床上醒来,不哭闹,没开灯放催眠曲5:40自主入睡。”这里0330醒来那是几点入睡的呢?

2017年11月
共 6 条回复 ▸
妈妈网_v7q4yu
2017年11月
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一放下就哭  所以一哭就抱起来就搞成习惯了

孩子有没有肠绞痛情况?就是每天傍晚固定时段毫无缘由号啕大哭,任何方法都不能缓解?一放下就哭,那么最早是因为哭了才养成抱的习惯,还是本来安静的,抱惯了才造成放不了的现状?

2017年11月
tqbaby2016
2017年11月
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戒除抱睡啊。一开始为什么要抱呢?
妈妈网_v7q4yu
2017年11月
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宝妈你好!我宝宝现在一个月15天老是要抱着睡一放下就醒,就算放下不醒也睡不了多久要怎么解决呀?
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