【瘦身女王】 响应女王号召誓将减肥进行到底
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11个月10天 · 来自阜新市
2016年3月现在的体重140.6斤，目标是110斤，计划:每天晚上跳两遍郑多燕小红帽，这就是一个小时，之后躺在床上再做一下蹬自行车的运动，以后有时间做一下仰卧起坐，不要求很快的瘦下去，希望三个月左右瘦到目标就好了，看看这肚子，真是没法看了。誓将减肥进行到底！！！
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评论 ( 323 )
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没坚持下来
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加油，宝妈坚持下去绝对能瘦的。
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嗯我也是呢！感觉好难
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简直不敢相信自己的眼睛啊，终于又到135了，不过大姨妈来看我了，估计要休息几天。昨晚做了一个十分钟，两遍小红帽，吸肚子四组，双抬腿大概三十多个，感觉太累了，还以为感冒的原因，今早才明白亲戚来看我了
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慢慢来，一开始我也是跟不上
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不是群里的，一起加油
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亲，加油，我也在运动哟，一起，瘦起来，我两体重差不多，不知道身高，我155，你是美元妈妈辣妈群里的吗？
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减肥就要这样子毅力才能减肥成功??。但是减肥也要讲究方法，营养加适量运动才是科学减肥之道。
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我宝宝3个月时158斤，现在128斤，我是吃方面注意，还有些生活上的细节注意，没有依靠药物什么的
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吃方面注意
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我月子坐完158
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为什么我总是跳不成、身体一点都不协调
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母乳也会瘦的
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还没看到效果，坚持吧，而且吸肚子总找不到感觉，
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轻松减肥用小金瓶
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吸肚子的话，有木有紧致点
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昨晚跳了一遍郑多燕，一遍十分钟瘦腰，之后做了另一个瘦身操，结果有跳跃的动作，所以只能放弃了，因为孩子要睡觉，不能有大的动静。然后深蹲50.跳跃击掌50，箭步跳30（这个真是跳不了，做不标准，慢慢练吧），吸肚子五组（终于能做五组了），做了几个双抬腿，感冒太累了就睡觉了，本来想着换一下锻炼方式会有效果，结果体重又上升了，坚持几天吧！！
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下载个水印相机
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看来我们都是顽固型的，对了，你那个文字是怎么弄的，为什么我都弄不来
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我现在打算跳完在洗澡，不然汗热的好难受，我一直都瘦不下来好难瘦
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