孕期有你相伴·真好
仔仔宏2
2岁8个月14天 · 来自广州市
2020年9月孕育是一件非常神圣兼伟大的事情,怀孕对于女人来说不仅是身体的变化,也是人生重要的阶段。
第一次孕育难免会手忙脚乱,其实怀孕时空余时间相对较多,孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍,做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识,书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的,想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法,除了能获取孕育知识,还能让身心放松,心情愉悦,完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要,但营养也得跟上。尤其是怀孕后,孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降,这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育,对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补,含DHA量比较高的食物主要是鱼,特别是深海鱼,比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等,孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼,但对于一些上班族孕妈就非常不便了,像我孕期一直在工作,根本无法保证每天足够的DHA摄入,所以我选择了喝妈妈奶粉,工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA,能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA,更好帮助宝宝眼脑发育,而且它还含有30多种丰富均衡的营养素,一站式补充孕期营养。宝宝需要的:叶酸、胆碱、钙和铁; 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉,只有不到3g的脂肪,而且GI值还很低,是真正能写上罐身的低脂+低GI,而且还是无蔗糖配方,跟其他孕妈奶粉对比,对身体负担最低。有它在,孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量,哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们,你们在孕期看的是什么书呢?也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
第一次孕育难免会手忙脚乱,其实怀孕时空余时间相对较多,孕妈可以利用这段时间看一些孕期养育的书籍,做好充足的知识储备。譬如看看《十月怀胎》这本书全面包括了孕前准备、孕期保健、分娩及产后保健、育儿等多方面知识,书中介绍了从准备怀孕到宝宝出生的过程中你不知道的,想知道的和应该知道的知识。读书对孕妈们来说是一个很好的放松方法,除了能获取孕育知识,还能让身心放松,心情愉悦,完成一场高质量的胎教。
孕期精神食粮固然重要,但营养也得跟上。尤其是怀孕后,孕妈体内的DHA会出现不同程度的下降,这时候妈妈们要注意DHA的摄入啦。DHA是一种不饱和脂肪酸。孕妇吃DHA可以促进胎儿的大脑细胞还有视网膜细胞的发育,对于促进胎儿的脑力和视力都是有好处的。也可以食补,含DHA量比较高的食物主要是鱼,特别是深海鱼,比如沙丁鱼、三文鱼、马鲛鱼等等,孕妈每周至少有3到4天需要吃鱼,但对于一些上班族孕妈就非常不便了,像我孕期一直在工作,根本无法保证每天足够的DHA摄入,所以我选择了喝妈妈奶粉,工作之余孕娃也不误。
推荐美赞臣铂睿妈妈奶粉。它含有优量DHA,能有效补充妈妈身体中因怀孕急剧下降的DHA,更好帮助宝宝眼脑发育,而且它还含有30多种丰富均衡的营养素,一站式补充孕期营养。宝宝需要的:叶酸、胆碱、钙和铁; 妈妈需要的蛋白质、膳食纤维、多种维生素等。
100g奶粉,只有不到3g的脂肪,而且GI值还很低,是真正能写上罐身的低脂+低GI,而且还是无蔗糖配方,跟其他孕妈奶粉对比,对身体负担最低。有它在,孕晚期也能轻松无压力。丰富的营养还有助于提升母乳质量,哺乳期也能继续喝哦。
各位美妈们,你们在孕期看的是什么书呢?也欢迎喝美赞臣铂睿妈妈奶粉的你来聊聊哦~
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评论 ( 162 )
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不太喜欢太甜的东西,买孕妇奶粉也买的是无蔗糖的美赞臣铂睿妈妈奶粉。
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具有优量DHA的美赞臣铂睿妈妈奶粉很受大家欢迎,我们这里都几乎卖空呢。
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怀孕后不仅要饮食上注意还要加强孕期营养,可以试一下美赞臣铂睿妈妈奶粉哦!
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马上快要生宝宝了,不知道待产包该怎么准备呢,选择什么样的待产包比较合适?
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在闺蜜的介绍下我买了美赞臣铂睿妈妈奶粉,它品牌口碑不错,值得信赖。
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很感谢医生推荐的美赞臣铂睿妈妈奶粉,它的营养全面,而且无蔗糖,比较适合我喝。
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身边好多孕妈妈在怀孕期间都在喝美赞臣铂睿妈妈奶粉,喝了就可以很好的补充孕期营养。
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请问啥牌子的孕妇奶粉比较好呢?有妈妈都喝过什么牌子的可以分享一下吗?
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孕妇奶粉中具有优量DHA对胎儿大脑发育很不错,可以让宝宝出生后更聪明。
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每个怀孕的准妈妈都想要给胎儿足够的营养,那孕期喝什么奶粉可以补充呢?
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已经到了孕晚期了,不知道该准备什么东西来当作待产包呢?请问有哪些东西呢?
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想要给朋友送孕妇奶粉,不知道该选什么牌子的呢,哪个牌子口碑不错呢?
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刚刚怀孕想要选择一款妈妈奶粉喝,不知道哪一款比较好,含有优量DHA呢?
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同事刚刚怀孕就在研究怎么补充孕期营养,在饮食上怎么调理可以加强孕期营养。
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现在市面上的妈妈奶粉特别多,但是该如何选择一款适合孕妇喝的奶粉呢?
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第一次怀孕去母婴店买待产包,不知道都需要准备哪些东西呢,什么东西比较必要?
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在选择孕妇奶粉方面确实没有经验,不知道该如何选择合适的奶粉呢,哪种好?
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听说美赞臣铂睿妈妈奶粉是无蔗糖的奶粉,喝了对孕妇来说比较好,很不错的。
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快要到预产期了,最近在准备待产包,不知道哪种东西属于待产包中最合适的呢?
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刚怀孕不久老公就给我买了美赞臣铂睿妈妈奶粉,感觉喝了很不错,产检一切正常。
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