我想看看大家都怎么减肥的，没想到大都是做广告的。也是醉了。生完宝宝到现在我减掉了30斤肥肉。宝宝吃母乳，所以我不能节食。一个人带宝宝，我只能在她睡着的时候做减肥操，摇呼啦圈，在屋子里来回走动。每天一定要多喝水，多喝水不但可以让自己变瘦，还能增加母乳。晚上七点以后就不要再吃东西。就这样坚持下去，你也一定会瘦的。哺乳期的妈妈一定别用药物减肥，那些说是没有影响的也不一定可靠，毕竟是药三分毒，我们现在还是宝宝的“粮仓”呢。减肥也没有什么捷径。健康减肥，坚持下去。会成功的！