隔壁卖茶蛋的大婶
3岁以上 · 来自厦门市
2018年4月一个月不吃晚餐可以瘦10斤,你愿意尝试吗?
昨天听到同事说就,坚持一个月不吃晚餐,整整瘦了10斤,没有加强运动,就是少吃。晚餐基本不吃,吃的话也只吃青菜。
天啊!真心羡慕,不用运动就能瘦的减肥方法最适合我这种不爱运动的人了,可是晚餐不吃,我也坚持不了!少吃一顿我都觉得腿软无力,试过饿过几晚,结果一到10点肚子就咕咕叫,难受。
话说,一个月不吃晚餐可以瘦10斤,你愿意尝试吗?
昨天听到同事说就,坚持一个月不吃晚餐,整整瘦了10斤,没有加强运动,就是少吃。晚餐基本不吃,吃的话也只吃青菜。
天啊!真心羡慕,不用运动就能瘦的减肥方法最适合我这种不爱运动的人了,可是晚餐不吃,我也坚持不了!少吃一顿我都觉得腿软无力,试过饿过几晚,结果一到10点肚子就咕咕叫,难受。
话说,一个月不吃晚餐可以瘦10斤,你愿意尝试吗?
愿意,做得到 57%
不愿意,做不到 43%
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评论 ( 459 )
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确实可以,我试过的我生大宝过后半年断奶后就那样减下来的
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试过几天 饿的胃疼胖就胖吧
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我以前120斤,就是坚持了半年晚上不吃饭,不过我还晚上有跑步,然后瘦到了90斤
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我从110掉到93斤天天吃剩菜剩饭还是在工地上,又拉肚子
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我试试过两个月瘦了四两?
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一天也就晚上在家吃,还不吃,有点受不了
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我一胎断奶也是这样瘦了十斤。
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我试过,但也不是天天晚上都不吃,偶尔吃偶尔不吃,用了我一年的时间才瘦10斤,因为我也不是天天晚上都不吃,有时候我又还是吃了,有时候还吃了宵夜
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我隔壁有一个女的 一天只吃一顿饭 真的瘦了很多很多 但是我是绝对做不到的
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其实瘦身相当于排毒,毒素没了自然就瘦了
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绝对不可以 也绝对做不到
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愿意!但是减不下来
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节食减的不是肥,是寿命!宁愿不减肥也不要去节食。
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如果没有副作用,可以用孕激素,百分之八十的妈妈都会有孕吐反应,减肥效果可见一斑
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只要能瘦,就怕苦也吃了一样瘦不了??
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我晚上不吃饭都不瘦呢
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坚持不了,一顿不吃慌的很
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没怀孕之前晚上不吃饭减重,坚持了五个月瘦了25斤。现在怀孕八个月了,体重也没有长回来呢。营养宝宝都吸收了。
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我选第二个不是因为什么,问题是晚饭不吃胃不舒服
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可以适当少吃,我看明星减肥是不吃淀粉和含糖食物,晚餐必须7点前结束,不过还是要偶尔运动的,运动使人更健康!
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